Merhaba ben Buse :)

Merhaba ben 15 yaşındayım ve birden aldığım kilolardan kurtulmak istiyorum. İsveç diyeti gördüm bayağı bir yerde. Sizce yapmalı mıyım?

canım lafa daha 15 yaşındasın diye başlamamak elde değil.. evet stres sıkıntı almışsın kilo.. eee ne olmuş.. o kadar genç hatta küçüksün ki çabucak verirsin.. yeterki sakin ol canını sıkma.. ay o seni üzen kızlara da bi zahmet "yürü git" de.. sen kendine güven.. bak derslerin de çok parlakmış.. değer mi??? sakın gencecik vücudunu sağlığını bozacak saçma sapan şok diyetlere girme.. her başarısız olunan diyet bir sonraki diyetini baltalar.. iyice otur düşün sakinleş.. lütfen diyetisyene git.. gelişme çağındasın.. oturmuş bir beden yapın yok.. çabucak vereceksin eminim.. spor yap.. ama yap.. üşenme.. derslerini aman boşlama.. kilolar gider ama başarısızlık kalır..