Merdiven inip çıkmak zayıflatır mi ?

D

Depresifzey

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ekim 2015

55

6

• 17 Aralık 2015

• Konu Sahibi Depresifzey
• #1

Kizlar merdiven inip çık.ak zayiflatirmi bi fikri olan varmi.
Bizim bina 5 katli enust kat spora useniyorum . günde 2 3 kere inip ciksam faydasını gorurmuyum acaba

 

nutella_kavanozu

:)

Kayıtlı Üye

30 Eylül 2015

660

1.076

• 17 Aralık 2015

• Konu Sahibi Depresifzey
• #2

Ben görmüştüm.
Bir keresinde 5. kata taşınmak gibi bi hata yaptık ve asansör yoktu
5 gün taşınma faslı sürdü.İn çık in çık derken resmen popom küçücük kalmıştı ailemdekiler söyleyince fark etmiştim

 

D

Depresifzey

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ekim 2015

55

6

• 17 Aralık 2015

• Konu Sahibi Depresifzey
• #3

Hadi ya bende küçükken çok inip çıkardım şimdi günlerce çıkmadigim oluyo denesem mi acep

 

nutella_kavanozu

:)

Kayıtlı Üye

30 Eylül 2015

660

1.076

• 17 Aralık 2015

• Konu Sahibi Depresifzey
• #4

Popoda faydasını gördüm de geri kalan için bi fikrim yok

 

D

Depresifzey

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ekim 2015

55

6

• 17 Aralık 2015

• Konu Sahibi Depresifzey
• #5

Anladım canım sagol

 

peace01

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

16 Eylül 2014

198

107

• 19 Ocak 2016

• Konu Sahibi Depresifzey
• #6

Kalçaları genişletiyor kızlar dikkat!!