Merhabalar Meltem hanım...
Benim derdim saat kaç olursa olsun uyuyamamak...her yolu denedim...erken yatsamda saatlerce gözüme uyku girmiyor...çıldıracak gibi oluyorum...birçok şey denedim uykumun gelmesi için ama olmadı..bitkisel şurup kullandım hiç ama hiç etkisi olmadı.
çok geç uyudugum için sabahları erken kalkmak imkansız oluyor...ama onu da denedim..eşimin işe yollayıp bir daha uyumadım zor dayansamda...o sersemligi atıyorum gün içinde ama gece olunca yine bu durumda bile bir damla uykum gelmiyor.ve en önemlisi de bu durum 1yılı aşkındır devam ediyor...önceleri bu derece degildi diye önemsemedim..atlatırım atlatırım diye diye bir yılı geçirmişim bile..ama son birkaç aydır neredeyse herkesin yeni güne başladıgı saatte ben anca zar zor uyukluyorum...
nöroloji doktoruna göründüm depresan hap verdi sadece...ben sadece 1 hafta içtim o hapları..onlarda çok geç etki etmekle birlikte daha da kötü yaptı herşeyi..şuanda kullanmıyorum bıraktım. çok halsizim genelde.canım bazen hiçbirşey yapmak istemiyor,evi süpürecegim zaman bile bin kere düşünüyorum,oysa ki hergün süpürmeden içi rahat etmeyen bir insanım buna ragmen elim kalkmıyor hiçbir iş yapmaya,bunun dışında bazen olaganüstü hareketliyim iş yapmadan duramıyorum hayat doluyum tam aksine...aşırı unutkan oldum,ve dikkat bozuklugum var...psikolojik olabilecegini düşünüp size yazdım meltem hanım.ne önerirsiniz?lütfen yardımcı olur musunuz?şimdiden teşekkürler.a.s.
Benim derdim saat kaç olursa olsun uyuyamamak...her yolu denedim...erken yatsamda saatlerce gözüme uyku girmiyor...çıldıracak gibi oluyorum...birçok şey denedim uykumun gelmesi için ama olmadı..bitkisel şurup kullandım hiç ama hiç etkisi olmadı.
çok geç uyudugum için sabahları erken kalkmak imkansız oluyor...ama onu da denedim..eşimin işe yollayıp bir daha uyumadım zor dayansamda...o sersemligi atıyorum gün içinde ama gece olunca yine bu durumda bile bir damla uykum gelmiyor.ve en önemlisi de bu durum 1yılı aşkındır devam ediyor...önceleri bu derece degildi diye önemsemedim..atlatırım atlatırım diye diye bir yılı geçirmişim bile..ama son birkaç aydır neredeyse herkesin yeni güne başladıgı saatte ben anca zar zor uyukluyorum...
nöroloji doktoruna göründüm depresan hap verdi sadece...ben sadece 1 hafta içtim o hapları..onlarda çok geç etki etmekle birlikte daha da kötü yaptı herşeyi..şuanda kullanmıyorum bıraktım. çok halsizim genelde.canım bazen hiçbirşey yapmak istemiyor,evi süpürecegim zaman bile bin kere düşünüyorum,oysa ki hergün süpürmeden içi rahat etmeyen bir insanım buna ragmen elim kalkmıyor hiçbir iş yapmaya,bunun dışında bazen olaganüstü hareketliyim iş yapmadan duramıyorum hayat doluyum tam aksine...aşırı unutkan oldum,ve dikkat bozuklugum var...psikolojik olabilecegini düşünüp size yazdım meltem hanım.ne önerirsiniz?lütfen yardımcı olur musunuz?şimdiden teşekkürler.a.s.
Son düzenleme: