Meltem hanım kendımı cok karmasık hıssedıyorum yardımm

bu aralar (son 2 hafta)cok sık meydana gelen inatçılık sinirlilik, terslik ve huzursuzluk mutsuzluk telaşlanmalar durduk yere aglama ve gereksiz korkular yasıyorum.bellı bı sebebı yok onceden hep karamsardım ama sımdı bun dıger duygular da eklendı kucuk bıseye sınırlenıp sonra uzuluyorum esımle tartısıyorum.bu halımle esımıde olumsuz etkılemeye basladım sızce ne yapmalıyım.ozellıkle mutsuzluk hayatdan zevk almamak ve sınırlılık gıbı

bıtkısel cayları denesem mı yoksa bı dr mı gıtsem.ve de hangı bolume gıtmrlıyım psıkıyatr mı psıkolok mu. yada baska neler onerırsınız.

yardımcı olan herkese cok tesekkur ederıma.s.

Kalimero, bu yaşadıklarınızın mutlak bir nedeni vardır. Elbette ki bitki çayları için, doğrularını kullanırsanız bir zararı olmaz. Ama şikayetleriniz için lütfen bir psikiyatra başvurun.
Sağlıkla,
Dr.Meltem Kavcar Sırmalı
www.onlineterapist.com