Evinizde ya da tanıdığınız da küçük masaj aleti var mı. Ben onunla açmıştım ya da lahana çok iyi geliyor kesinlikle deneyin
Banyoda sabunla ovalayın güzelce sonra ya sağma işlemi yapın ya da emzirin
Bol bol su için
Parol da iyi geliyor ağrınızı alıyor
İnşallah diğer işleme gerek kalmadan atlatırsınız ihmal etmeyin çok kötü ağrısı oluyor
Sık sık emzirin o göğsümüzü ve sıcak uygulama yapmayın