ameliyattan sonra diski kacirma riski var.
ben cok kotu durumda idim. bir docent hekime gittim. yapma ilac verdi eczanede yapılıyor. o donem yeme icmeye dikkat ettim. yemeyi salca deil domates puresiyle yaptim. ilaci aksatmadim iyilestim.
arada kabiz olursam nuksediyor. ilacimdan surup bol su iciyorum. sicak suya oturuyorum toparliyorum.
sicak su oturma banyosu cok iyi geliyor. kabizken wcde zorlamamak lazim. wc oncesi sicak suya oturabilirsin. yumusuyor.
Acil sifalar