• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

lütfen kızmayın

neden kızılsın ki canım herkesin derdi sorunu başka başka seninkide bu demekki..yerimseniben
her yediğin yaramıyor sanırım biraz da bünyeyle alakalı bi doktora gitsen
 
Günümüz obezite sorununun sebepleri senin çaren olabilir arkadaşım. Ne kadar yediğin kadar önemli şey: hareketsizlik. Her zaman yediğin kadar ye ama bütün gününü pc ya da tv başında geçir, bak nasıl kilo alıyorsun. Ama sağlıksız birşey bu, baştan söyleyeyim. Yapmasan daha iyi. Çünkü zayıflık şişmanlık kadar önemli şey hengi kiloda olursan ol sağlıklı olman. İstediğim kiloya gelmen seni daha sağlıklı yapmayabilir, bu yüzden deneme bence.
 
ama buda sağlıksız..bikaç kilo alsam..:))bugün baktım..günlük aldığım kalori miktarını arttırmam gerekmiş :)
 
Back