- 6 Mayıs 2008
- 2.455
- 45
Bütün yapmamız gereken ufak tefek belirtileri ciddiye almak. İşte dikkat etmemiz gereken en önemli 5 uyarı.
Hayatımızdaki pek çok şeyi fazlasıyla önemsiyoruz ama sağlığımızı ihmal ediyoruz! Oysa bütün yapmamız gereken ufak tefek belirtileri ciddiye almak. İşte dikkat etmemiz gereken en önemli 5 uyarı:
1. Kontrol dışı istekler: Sık sık susuyor ya da acıktığınızı hissediyorsanız, sebebini hemen strese bağlamanız çok da doğru değil! Şeker hastalığı söz konusu olabilir!
2. Yorgunluk hissi: Kendinizi sık sık yorgun hissediyorsanız, kan şekerinizi ölçtürmenizde fayda var!
3. Ani kilo kaybı: Son iki hafta içinde 4-7 kilo arasında bir kilo kaybınız varsa, tiroit probleminiz olabilir, dikkat!
4. Herhangi bir bölgede şişlik: İki hafta içinde geçmeyen şişlikler ciddi bir sorunun başlangıcı olabilir.
5. Bir sorun olduğunu hissediyorsanız: Hastalık hastası biri değilseniz ve kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bir doktora görünmenizde fayda var!
Hayatımızdaki pek çok şeyi fazlasıyla önemsiyoruz ama sağlığımızı ihmal ediyoruz! Oysa bütün yapmamız gereken ufak tefek belirtileri ciddiye almak. İşte dikkat etmemiz gereken en önemli 5 uyarı:
1. Kontrol dışı istekler: Sık sık susuyor ya da acıktığınızı hissediyorsanız, sebebini hemen strese bağlamanız çok da doğru değil! Şeker hastalığı söz konusu olabilir!
2. Yorgunluk hissi: Kendinizi sık sık yorgun hissediyorsanız, kan şekerinizi ölçtürmenizde fayda var!
3. Ani kilo kaybı: Son iki hafta içinde 4-7 kilo arasında bir kilo kaybınız varsa, tiroit probleminiz olabilir, dikkat!
4. Herhangi bir bölgede şişlik: İki hafta içinde geçmeyen şişlikler ciddi bir sorunun başlangıcı olabilir.
5. Bir sorun olduğunu hissediyorsanız: Hastalık hastası biri değilseniz ve kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bir doktora görünmenizde fayda var!