ben 1.65 boyunda 75 kiloyum. Diyet yaptığımda çok kolay kilo verebiliyorum hem de ağır diyetler yapmadan ama diyet yaptığım zaman regl düzenim bozuluyor,çok geç oluyorum. En son geçen ay yaptım,herkes diyordu göbeğin gitmiş ne kadar hızlı vermişsin ama regl dönemim geçince korktum,bıraktım diyeti. Bırakmama rağmen 15 gün sonra oldum,arkadaşlar bu konuda bilgisi olan ya da benimle aynı şeyleri yaşayan oldu mu? Paylaşırsanız çok sevinirim..