Limonlu su içmek için 8 neden

Caddy

Guru
Pro Üye
28 Mart 2012
8.170
2.004
448
Kocaeli
Her gün mutlaka bir bardak limonlu suyunuzu için.

1. Cildinizi temizler
Su içmek kendi başına vücudunuzu toksinlerden arındırır ama içine C vitamini eklendiğinde kanınızdaki toksinleri de temizlenir ve cildiniz kızarıklıklardan ve ince çizgilerden kurtulur.

2. Ph seviyenizi düzenler
Ph seviyenizi düzenlemek sizi pek çok hastalığa karşı korur.

3. İmmün sisteminizi güçlendirir
Limonun içindeki potasyum kan basıncını düzenler, beyni uyarır ve soğuk algınlığı ile savaşır.

4. Kilo vermenizi sağlar
Limonlu su içmek yemek aşermenizin önüne geçer, metabolizmanızı güçlendirir ve şişkinliğinizi atmanızı sağlar.

5. Akşamdan kalmalığınızı yok eder
Limonlu su midenizi sakinleştirir ve antiseptik işlevi görerek detoks yapmanızı sağlar.

6. Nefesi tazeler
Limonlu su, sigara, baharatlı yemek ya da alkolden dolayı kötü kokan nefesinizi tazeler.

7. Beynin ve sinir sistemininin daha hızlı çalışmasını sağlar
İçeriğindeki potasyum sayesinde depresyonunuzdan kurtulmanızı, unutkanlığınızı atmanızı ve beyin sisinin ortadan kalkmasını sağlar.

8. Solunum problemlerinize yardımcı olur
Eğer solunum yollarınızda probleminiz varsa, limonlu su sizin için ideal içecektir! Limon, antibakteriyel özelliği sayesinde göğüs enfeksiyonlarınızdan kurtulmanızı ve öksürüklerinizin rahatlamasını sağlar.

Sevdiklerinizi bilgilendirmek için PAYLAŞINIZ ...
 
Hemen içiyorum :) içmeden önce antiasit bir çiğneme tableti kullanıyorum midesi hassas olanlara tavsiye ederim.
 
Limon Bol miktarda C Vitamini içerir. C vitamini gripten kansere kadar her hastalığa karşı koruyucudur.Limon vücudumuzun paslanmasını engeller...Hergün en az 2 limon tüketin ve kabuğunu ziyan etmeyin. Rendelenmiş limon kabuğu hem salatalarınıza lezzet ve aroma katacak, hemde kanserden korunmanıza yardımcı olacaktır.
 
babaannem içerdi her sabah içerdi bir bardak, ben içemiyorum. limon sevmiyorum hiç.
 

teşekkürler. yarından tezi yok deneyeceğim. limon suyu da işe yara mı ki?
 

Peki siz uyguluyor musunuz? Faydasını gördünüz mü?


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Yokk canim ben senelerdir ictim oyle kilo veriyorsun cildin guzellesiyor yalan c witamini dogru ama digerleri bana uymadi ama belki baskalarina iyi gelebilir
 
çok güzel ya hemen başlıyorum :)
 
Limonlu suyun özellikle sabahları kalkınca hiçbir şey yemeden içilmesi çok daha faydalı oluyormuş, ayrıca suyun soğuk değil ılık olması da çok önemliymiş çünkü: soğuk su mideyi yaklaşık 20 dakika içinde terkediyorken sıcak su midede hemen hemen 80 dakika boyunca kalıyormuş. Yani sabahları içilen sıcak veya ılık limonlu su midede uzun bir süre kalıp mideyi dolu tutacağından kişinin daha az yemek yemesine neden oluyormuş.
 
Ben litrelik su şişeme birkaç parça limon atıp içiyorum zaman zaman. Böyle yaptığım dönemlerde kendimi daha iyi hissediyorum.
 
Ben bir ara her sabah fix limonata icerdim..ev yapımı....sonra fark ettim ki bogaz tahrişimi yapan oymuş...içindeki zengin sitrik asit sayesinde...sonra bıraktım içmeyi tabi...bu da böyle bir anımdı
 
merak ettim bende denemeyi düşünüyorum, ama böyle şeylere önce heves ediyorum sonra devamını getirmiyorum
 
evet ben aç karnına içerim her sabah kabızlık sorunumu epey çözdüm bu sayede... ben küçük bir limon parçasını sıkıp bardağıma atıyorum ve sabah ılık suyumu içiyorum. gün boyu da bardağımda durur o limon parçası her suyuma aroma veriyor... bana ferhalık da sağlıyor.
 
bana verdirmedi kilo yukarıda anlattığım gibi yapıyorum ben.
 
Peki tansiyonu cikartip indiriyormu. Bende denemistim gecen sene bir kac gun basim donmeye basladi :) ondan suphelendim
 
yaa ben de içiyorum arada sırada gerçekten çok faydalı hep içmek lazım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…