Leslie yapanlar bakabilirmi

A

Aysemaysem2020

Guru

Kayıtlı Üye

8 Mayıs 2012

634

312

• 18 Nisan 2020

• Konu Sahibi Aysemaysem2020
• #1

Kızlar, leslie diye bir video var İnternete geçen gün burdan biri yazmıştı bende bugün başladım, leslie yaparak kilo kaybeden varmı. Normal hayatta hiç spor yapmayan ve sürekli yatan biri olduğum halde leslie bana kolay geldi 30 dakikalık olanını yaptım. Diyetle aram pek yok her gün diyete başlayıp öğlen diyeti sonlandıran grupda yılda, sizce bu spor işe yararlı.

 

S

Semmik

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2020

3

0

31

• 29 Nisan 2020

• Konu Sahibi Aysemaysem2020
• #2

Leslie geçen yaz yaptım harikadır. Mutlaka diyetle beraber güzel kilo verdirir. Ve bacakları şekle sokar hızlıca. Tavsiye ederim vakit kaybetmeden başka

 

A

Aysemaysem2020

Guru

Kayıtlı Üye

8 Mayıs 2012

634

312

• 29 Nisan 2020

• Konu Sahibi Aysemaysem2020
• #3

Semmik .!.:

Leslie geçen yaz yaptım harikadır. Mutlaka diyetle beraber güzel kilo verdirir. Ve bacakları şekle sokar hızlıca. Tavsiye ederim vakit kaybetmeden başka

Genişletmek için tıkla...

Merhaba canım, geçen sene kaç kilo kaybettin ve bedeninde gözle görülür incelme cidden oldum, birde basenleri erityormu, birde ben başlayalı 10 gün oldu ilk 2 günde 2.5 kilo verdim sonra durdu kilo vermem 8 gündür aynı sendede böyle olmuş uydu

 

Y

yesilsoda87

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

19 Nisan 2020

40

44

• 29 Nisan 2020

• Konu Sahibi Aysemaysem2020
• #4

Leslie çok işe yarar. Süper bir cardio antremanıdır. Leslie den sonra direnç- sıkılaşma hareketlerini uygularsan çok çabuk sonuç alırsın.