Bu cok iyi bir fikir cünkü ben de hem fit kalmak hem de saglikli kalmak icin yapiyorum. Istersen sen böyle bir baslik ac egzersiz bölümüne canim ben severek orada yazilarima devam ederim.
Tesekkür ederim canim tabii herkese baslik acik olmasa buraya yazmazdim zaten.Gunaydn derya abla. Yazmana sevindim :) yeni baslik acilirsa yada burdanda devam edilirse yani nolursa olsun bende size katilmak istiyorum..takipteyim sizin enerjinize motivasyonunuza ihtiyacim var. Benide aranizina alirmisiniz
Tesekkür ederim canim tabii herkese baslik acik olmasa buraya yazmazdim zaten.
Merhaba arkadaslar. Mesajlarinizi okudum tesekkür ederim . Sizlerle paylasmak istedigim iki nokta var buraya paylasmadan yeni bir baslangic yapmak istemedim. Öncelikle basligimiz paylasilan linklerle ilgili ilk mesajdan son mesaja su an inceleme altinda. Sakincali bir link paylastiysam ben de uyari ve ikaz alabilirim. Henüz o konuda mail bekliyorum. O yüzden siz de isterseniz cevap gelene kadar isteklerinizi sadece video ismi olarak yazin yanit verecekler özel mesaja yazsin ki bundan sonra ceza durumu olmasin.
Ikinci konuya gelince, bu baslik zamaninda spor görsel paylasim bölümüne acilmis tasinamiyor. Aslinda yapilan günlük paylasim egzersiz bölümüne daha uygun. Sevgili Mune ile de yazistim ancak ben oradaki baslikta da ilk acan olmak istemedim oddk arkadasimiz bu ise gönüllü oldu ve leslie ile disarda yürüyüs yapanlari bir cati altinda toplayalim diye düsündük. Aramizda bircok disarda da yürümeyi seven arkadas var. Tabii baska yapilan sporlar da ayni buradaki gibi günlük sohbet seklinde paylasilabilir. Sanirim bu hafta arasi acilmis olur. Ben paylasimlarima ve yardimlarima devam edecegim. Görsel istekler ve paylasimlar icin bu baslik yine kullanilabilir ama yok biz egzersiz bölümüne yazmayiz burada sohbetimize devam ederiz diyenleri de anlarim. Herkese iyi Pazarlar sevgiler...
Merhaba arkadaslar. Mesajlarinizi okudum tesekkür ederim . Sizlerle paylasmak istedigim iki nokta var buraya paylasmadan yeni bir baslangic yapmak istemedim. Öncelikle basligimiz paylasilan linklerle ilgili ilk mesajdan son mesaja su an inceleme altinda. Sakincali bir link paylastiysam ben de uyari ve ikaz alabilirim. Henüz o konuda mail bekliyorum. O yüzden siz de isterseniz cevap gelene kadar isteklerinizi sadece video ismi olarak yazin yanit verecekler özel mesaja yazsin ki bundan sonra ceza durumu olmasin.
Ikinci konuya gelince, bu baslik zamaninda spor görsel paylasim bölümüne acilmis tasinamiyor. Aslinda yapilan günlük paylasim egzersiz bölümüne daha uygun. Sevgili Mune ile de yazistim ancak ben oradaki baslikta da ilk acan olmak istemedim oddk arkadasimiz bu ise gönüllü oldu ve leslie ile disarda yürüyüs yapanlari bir cati altinda toplayalim diye düsündük. Aramizda bircok disarda da yürümeyi seven arkadas var. Tabii baska yapilan sporlar da ayni buradaki gibi günlük sohbet seklinde paylasilabilir. Sanirim bu hafta arasi acilmis olur. Ben paylasimlarima ve yardimlarima devam edecegim. Görsel istekler ve paylasimlar icin bu baslik yine kullanilabilir ama yok biz egzersiz bölümüne yazmayiz burada sohbetimize devam ederiz diyenleri de anlarim. Herkese iyi Pazarlar sevgiler...
,Merhaba yarın komşumla başlıyacağız birbirimize destek ilk hangi videodan başlayalım bilemedim ikimizinde çocuğu küçük kilolar büyük evde yapabileceğimiz en güzel spor tavsiyelerini bekliyorum
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
,
Kesinlikle leslie. Çok bunaltmayan, eğlenceli bir spor.
Walk to the Hits Radio Remix (3 Mile)
http://www.dailymotion.com/video/x1yyxue_leslie-sansone-walk-to-the-hits-radio-remix_sport
Walk to the Hits Radio Remix (3 Mile)
http://www.dailymotion.com/video/x1yyxue_leslie-sansone-walk-to-the-hits-radio-remix_sport
Slm canım elınde party songs varmı varsa lınkını verebılırmısın