- 7 Ocak 2018
- 27.355
- 79.508
- 35
Geçmiş olsun canım Rabbim bir daha yaşatmasınİlk kazamı yaptım kızlarhem de mahalle arasında şükür bir şey yok bizde , ama akşam eşime arabadaki hasar ile ilgili ne diyeceğim bilemiyorum
çok teşekkür ederimSüpersin
adını öğrenebilir miyim ay merak ettimUygulamabugün indirdim inan bilmiyorum bende
Olsun canım reglime 1 hafta var benim de kilo vermem zor
2400 de benden ooh
Yani sağlık olsun diyelim tatlımAllah sizi ne yapmasınneyse sağlık olsun
Evet 11 yaşını bitirecek az kaldıOğlun büyüme çağında mı tatlım
Ergenlikte kilo sorunu kalmıyor boya gidiyor güzelimEvet 11 yaşını bitirecek az kaldı
Yazıyoruz canımCuma menüsü yazcak mıydık yaben off günü diye yazmadım
Benim de aç canım dolapta dondurma bana bakıyorKarnım çok açah masterfit ahhh...
Öf pizza istiyorum sonra da magnolia istiyorum çok istiyorum çokBenim de aç canım dolapta dondurma bana bakıyor
afiyet olsun cnm 14 bin adım 30 dk spor daha ne olacaaağğııdııı11 haziran menu
12:30 kahvaltı
2 adet milföy 1 adet yumurta domates salatalık peynir zeytin
21:00 akşam
1 tabak kabak yemeği 1 adet haşlanmış patates
2,5 litre su
30 dk leslie fast
Zipzip- Cordelia @Lavinia_98
Saatim kalp attı şaşırdu bu kadar adıma
selam canım afiyet olsunSelam kızlar
10 haziran menüm
Sabah 10
1 yumurta
5 zeytin
1 dilim ince peynir
2 dilim ekmek
Saat 13
10 tane can erik(çok severim)
Saat 19
bir kase çok tahıllı çorba
1 yekel kaşığı etli menemen
2 patlıcan dolma
4 sarma
Saat 21
Çayın yanına 2 hurma
2 litre su
8 bin adım
11 haziran c.tesi
Saat 7
Bir kase keçi yoğurdu 1 dilim ekmek
Sabah 11
1.5 yumurta
5 zeytin
İnce bir dilim Peynir
Salatalık 2 dilim ekmek
Saat 18
1 kase çorba
6 kaşık yumurtalı çireşt(yöresel dağlardan tolanan bir sebze)
7 sarma
Bol yeşillik
2 litre su
8000 adım
Zipzip-
@Lavinia_98
afiyet olsun canımZipzip- Cordelia @HanimKelesimiGetir @minerva1988
11 Haziran cumartesi
Kahvaltı 12.00
2 d ekmek
1 tk fıstıkezmesi
6 zeytin
1 kk kadar karışık peynir
2 d pastırma
Domates salatalık
Ara
3 kestane şekeri
Akşam 19.00
2 parça ızgara et
Bir kase yeşillikli fasülye piyazı
4 kaşık yoğurtlu kabak
4-5 küp fırın patates
Su
1,5 lt
Adım 5.484
Saatimi şarjda unuttum, daha fazladır
kız dur daha masterchef başlicekKarnım çok açah masterfit ahhh...
iyi geceler kediciğimİyi geceler hanımlar
11 Haziran
Adım: 12000
Puan: 1200
Fitness: 50
Puan : 500
Toplam : 1700
Cordelia Zipzip- @pastelfit @HanimKelesimiGetir fesang
Eki Görüntüle 3082402 Eki Görüntüle 3082403
Olsun canım reglime 1 hafta var benim de kilo vermem zor
Yani sağlık olsun diyelim tatlımdiyecek bir şey yok
Allah bağışlasın canımEvet 11 yaşını bitirecek az kaldı
ört ört kapağıBenim de aç canım dolapta dondurma bana bakıyor
Yazayım o vakit kuzumYazıyoruz canım
Kız sen 20 bin adım mı attın ben şokÖf pizza istiyorum sonra da magnolia istiyorum çok istiyorum çok
Ah keşke öyle olsaKız sen 20 bin adım mı attın ben şokye ne istiyorsan sen canım
önce magnolia ye daha kolay yakarsınÖf pizza istiyorum sonra da magnolia istiyorum çok istiyorum çok
Örttüm canım dün yemiştim zatenört ört kapağı
Inşallah canım zaten obez değil biraz toplu son 1 yılda biraz aldı bu şekilde hızlı giderse diye korktum. Bir de sebze yediremiyorduk. Inşallah dediğin gibi boyu uzar da boya gider.Ergenlikte kilo sorunu kalmıyor boya gidiyor güzelim
inşallah canımÖrttüm canım dün yemiştim zatenbu hafta adımı artırmayı düşünüyorum inşallah olur
Benim oğlumda kiloluydu canım kilolu doğdu zaten ergenlikte boy attı gitti kilolar endişe etme. Kilo sorunu biz kızlarda oluyor malesef kız olsaydı zor verirdiInşallah canım zaten obez değil biraz toplu son 1 yılda biraz aldı bu şekilde hızlı giderse diye korktum. Bir de sebze yediremiyorduk. Inşallah dediğin gibi boyu uzar da boya gider.