- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Günaydın.
Günaydın.
Günaydın.
Günaydın.
Çok güzel yazmışsın her zamanki gibi.
Günaydın.
Hayırlı olsun canım.
Günaydın.
Günaydın.
Günaydın.
Tamam kaptanım.
Günaydın.
Günaydın.
Günaydın.
Afiyet olsun.
Günaydın.Günaydın kizlar
Günaydın.Günaydın
Günaydın.Günaydın kizlar
Günaydın.Günaydın kizlar
Çok güzel yazmışsın her zamanki gibi.İnsan olan her yerde ufak tefek anlaşmazlıklar olur ponicim. Gittiğin her yerde de olacak. Dünyadan farklı bir yere gidiyorsan guzum bana da konum at geleyim. Biraz kafa dagit geri gel. Günlük bizim buluşma yerimiz . Öpüyorum seni.
Günaydın.Günaydın kızlar, benim maraton başladı, gidip de tartılam bakalım ak koyun kara koyun belli olsun
Hayırlı olsun canım.
Günaydın.Günaydın
Günaydın.Günaydınlarr mutlu sabahlar
Günaydın.Günaydın herkese güzel bir gün geçsin ibsalalh
Tamam kaptanım.Cordelia
Tutku44
@nehir6161
@fantastikaaa
@Elhan
@Poni Bon
ekim2009
@zeyneppk
@Ytmz
Bugün adım Challenge var duymadık görmedik demeyin canlar üst limit Max 15000 adım bu avantajı da el birliğiyle almaya hazır mıyiz
Günaydın.Gunaydin herkese gene sali olmus
Günaydın.Günaydın kızlar
Günaydın.Herkese günaydın sevgili arkadaşlarım
Afiyet olsun.19 eylül pazar gümü menüsü
11:30
bol yeşillik 1 yumurtayla salata
malatya peyniri( köy peyniri gibi sıcak suya koyup seviyorum ama az yağı gidiyor malesef)
2 yeşil 1 siyah zeytin
1 kayık dilim kavun
19 :00
1 tabak imanına kadar dolu çorba
domates salatası
çorbayı bizimkilere yaptığım etin suyuna 2 avuç nohut 1 dilim havuç 1 dilim patatesi koyup kaynattım bol yoğurtla terbiyeledim bir kaç tanede eti mıncırıp içine attım , uydurma çorba yani
20 eylül pazartesi menüsü
9:30
sade kahve
öncesi ve sonrası bol çay
11:15
1 kayık dilim kavun
1 avuç beyaz bir avuç siyah üzüm
1 nektarin
1 miniklerinden muz
ezine peyniri
bir kaç dilim kaşar
nar ekşili z. yağlı domates salatalık
16:10
1 bardak süte 1 tatlı kaşığı hindiba kahvesi
1 elma
18:10
1 tabak imanına kadar dolu bir gün öncesinin çorbası bol acı biberli
akşam 8 gibi bir kase ayçekirdeği ( kol uyuşmalarım arttı da bilerek yiyorum)
normal de pek meyve yemem dün kokuları güzel geldi canım çekti, baya yemişim :))
şimdi neden menü yazdımTutku44 dü galiba ama menü yazmazsan nasıl beslendiğini bilemeyiz ki demişti ben de bir kaç gün nasıl besleniyorum fikir olsun diye paylaşayım dedim
Supersin tatlim Bol su ic odem cabuk gider2200 daha kaptan odemim gitmiskalmis
Ben listeme uyacagim bir sure persembeleri yaparim ama bir atraksiyon :)Supersin tatlim Bol su ic odem cabuk gider
Ben son gun detoks yapacam
Ananas detoksu
Vucudu ödemden arindirmak icin o gun tuzsuz yagsiz bi detoks olacak
Kiz o kadar odem zimbirtisi ictin ama uykusuzluktandir :)Bana yollamissin ödemi
Büyük ihtimal 4 de geliyordu yattığımda 8 de ayaktaydim akşama iner eminimKiz o kadar odem zimbirtisi ictin ama uykusuzluktandir :)
Gunaydin canimGünaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Gece yarisina kadar lak lak ederseniz odem olur tabi erken yatin benim gibiKiz o kadar odem zimbirtisi ictin ama uykusuzluktandir :)
Sende tavuk gibi yatmissin dun hemen :)Gece yarisina kadar lak lak ederseniz odem olur tabi erken yatin benim gibi
4 mu , benim de kizim ilk defa birseyler yedi yatti toktur gece cok uyanmaz dedim neredeyse uyumadi zirt pirt meme icin uyandiBüyük ihtimal 4 de geliyordu yattığımda 8 de ayaktaydim akşama iner eminim
ne demek canımcımTatlım teşekkür ederim. Bir bakayım.
Gunaydin canimgünaydın sevilayım kalpler fır fır dönüyor bu gün senin için de güzel geçecek
Çocuklar da geç yattı dün bu gece uyanmadı gülsima aksi gibi beni uyku tutmadı gece beslenmesi sıkıntı ya4 mu , benim de kizim ilk defa birseyler yedi yatti toktur gece cok uyanmaz dedim neredeyse uyumadi zirt pirt meme icin uyandi
Herzaman gec yatardim dun cok yoruldum kizSende tavuk gibi yatmissin dun hemen :)
Insallah cnmCumaya eminim güzel bir eksiye geçersin canım fazla yüklenme kendine
Günaydin kaptanGunaydin kizlar
Tamamdir kaptan insallahDuyuru
TekrarDene
@Kmsl Hnd
@zeyneppk
North River
@bluegreeneyes
@Umutumut82
sandriyon
@sardunya1038
@Brzhuzur
Kızlar bugunden itibaren adım yarışı başlıyor. Adimsayari olmayan tlf na yüklesin max 15000 adim
Hekese başarılar
bugun montumu giydimanladım canım ayaklarini sıkı giy hep ayakları usutmekten oluyor rabbim şifa versin
Harikasın canım
Gunaydin canim başarılarInsallah cnm
Yok listemden gidiyorum cnm
Günaydin kaptan
Tamamdir kaptan insallah
Tavuk salatasi yapabilirsin canim bol yesillikliKizlar aksama tavuk gogsuyle bise yapicam ama ne yapim bilemedim
Varmi guzel tarifleriniz
Izgarami yapsam napim