-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
Günaydın Hanımlar 
- 23 Haziran 2019
- 8.977
- 39.819
Vaay harika bir eksi gelmiş canım çok tebrik ediyorumGeçen cumartesi :79.6
Bugün : 78.6
Fark : 1000 gram( 1 kilo)
LenaG
Ceeeeeeeeeeee @Cicekbocekkaktus
Eki Görüntüle 3512191
Tebrikler canım güzel bir eksi gelmişEki Görüntüle 3512197
Geçen hafta 88.2
Bugün 87.6
Fark 0.6 kg
Oran% 0.68
sibel_84 ben daha iyi bir sonuç bekliyordum, şaşkınım.
Vuhuu süper bir eksi çok tebrik ediyorum canım
Tebrik ederim canımGecen hafta 64.20
Bugün 63.80
Fark 400 gr
Tam iyileşemedim sonuç eksi gelmiş sevindim
Canım regl iken bile eksi gelmiş çok güzel tebrik ediyorumKilo bildirimim
Boncuk2307
Geçen hafta 69.6
Bu hafta 69.3
Fark - 300
(reglimin üçüncü günü daha çok eksi olabilirdi)
Tebrik ederim canım
Bir sürü değişken oluyor canım takılma sen yolundan devammmNeden artı geldiğimi bilmiyorum menülerimde bir şey yoktu sanki. Regl de değilim. Ödem tutacak ne yedim diye düşünüyorum. Bi wc geliyor bugün gidemedim. Üzüldüm tartıya
Geçen hafta cts:51.8 kg
Bu hafta:52.3 kg
Fark:+500
Eki Görüntüle 3512223
Ah canım cok geçmiş olsun . Olur öyle ev içinde bazen gerçekten fazlaca oluyor insanın canını sıkacak cinsten ama geçiyor tabi olan bize oluyor inşallah çabucak toparlarsinizGünaydınlarrr
Gelemedim
Benim çocuklardan ikisi küçüklet hastaydı onlarla doktor ev git gel derken...
Bir de maalesef eşimle aramız uzun süredir bozuk ama artık ayyuka çıktı.
Kızlarıma yapacağım en iyi iyilik onların güçlü becerikli kadın olmamalarını sağlamak olacak sanırım
İştah sıfırlandı füzgün beslenmedim pek yemedim ama aynı zamanda regl de oldum
Tebriklwr canım
Gecen hafta 64.20
Bugün 63.80
Fark 400 gr
Tam iyileşemedim sonuç eksi gelmiş sevindim
Geçen hafta 73.3
Bugün 73.8
Fark +500
Bn hazırlıkta kalayım bu hafta kaptanım psikolojik olarak da pek iyi değilim grupları da etkilemeye yım.bu 73 bana yapıştı resmen 73 den kurtulursam döneyim geri
LenaG Boncuk2307 sibel_84
Bugün 73.8
Fark +500
Bn hazırlıkta kalayım bu hafta kaptanım psikolojik olarak da pek iyi değilim grupları da etkilemeye yım.bu 73 bana yapıştı resmen 73 den kurtulursam döneyim geri
LenaG Boncuk2307 sibel_84 - 23 Haziran 2019
- 8.977
- 39.819
Tebrik ederim canım
Sabit gelmek de önemli bazen canım yola devammm
- 23 Haziran 2019
- 8.977
- 39.819
Tamam canım hazırlığa not aldımGeçen hafta 73.3
Bugün 73.8
Fark +500
Bn hazırlıkta kalayım bu hafta kaptanım psikolojik olarak da pek iyi değilim grupları da etkilemeye yım.bu 73 bana yapıştı resmen 73 den kurtulursam döneyim geri
Eki Görüntüle 3512232
- 13 Ağustos 2012
- 5.229
- 24.952
Eksi olsun bizim olsun diyoruz bu hafta
Sabitsin canım korumuşsun. Haftaya güzel bir eksi gelecek buna inan.
Gidersen daha çok artı ile dönersin canım benden demesi. İki üç hafta önce bende aynı idim.Geçen hafta 73.3
Bugün 73.8
Fark +500
Bn hazırlıkta kalayım bu hafta kaptanım psikolojik olarak da pek iyi değilim grupları da etkilemeye yım.bu 73 bana yapıştı resmen 73 den kurtulursam döneyim geri
Eki Görüntüle 3512232
- 31 Ekim 2013
- 20.888
- 69.112
- 40
Üzüldüğüm şey takımı olumsuz etkilemiş olmak kaptancığımmmAtarsın haftaya fazlalığı çiçeğim üzülme sakın
- 23 Haziran 2015
- 1.485
- 5.986
Canım ablam bitanesinTatlım biyolojik saatla alakalı.gun içinde normale dönebilecek artın var canını sıkma olur mu
Dönse bile sabit kalmış olurum. Bu kilolar beni sinir etti bir aşağı bir yukarı. Almak o kadar kolay vermek o kadar zor ki Ayy inşallah kaptanımmmOluyor canım bazen moral bozmadan devam tatlım bakmışsın fazlasıyla gitmiş
Senin eline emeğine sağlık çok iyi bir kaptandınn 
Teşekkür ederimm kaptanımVaay harika bir eksi gelmiş canım çok tebrik ediyorum
Tebrikler canım güzel bir eksi gelmiş
Vuhuu süper bir eksi çok tebrik ediyorum canım
Tebrik ederim canım
Canım regl iken bile eksi gelmiş çok güzel tebrik ediyorum
Tebrik ederim canım
Bir sürü değişken oluyor canım takılma sen yolundan devammm
az kaldı inşallah ama naza çekiyor. 
Bu arada artı çıkmama rağmen incelmişim.
- 20 Kasım 2010
- 4.890
- 9.224
Dünkü menüm
Sabah 6.30 da uyandım
Yok(akşam fazla yemiştim aç kalayım denge kurayım dedim)
Öğle
12.30
1 kase ezogelin çorbası
1 p çoban kavurma
2 yk bulgur
1 kase salata
Ara 17.00
1 ince dilim doğum günü pastası
(Şirket aylık doğum günü kutluyor hep birlikte olunca mecbur yedim)
Akşam
Yok
Su:2 lt
Spor: yok 5200 adım var
LenaG sibel_84
Sabah 6.30 da uyandım
Yok(akşam fazla yemiştim aç kalayım denge kurayım dedim)
Öğle
12.30
1 kase ezogelin çorbası
1 p çoban kavurma
2 yk bulgur
1 kase salata
Ara 17.00
1 ince dilim doğum günü pastası
(Şirket aylık doğum günü kutluyor hep birlikte olunca mecbur yedim)
Akşam
Yok
Su:2 lt
Spor: yok 5200 adım var
LenaG sibel_84
- 24 Aralık 2023
- 1.395
- 8.250
Yok bebeğim bizim takım etkilenmez taş gibiyizÜzüldüğüm şey takımı olumsuz etkilemiş olmak kaptancığımmm
CanımsınCanım ablam bitanesin
Ayy inşallah kaptanımmm
Teşekkür ederimm kaptanım
- 24 Aralık 2023
- 1.395
- 8.250
- 20 Kasım 2010
- 4.890
- 9.224
:))Akşamki yemeği i anlamadım
Cahilligime ver.
Dana eti uzun ince kıyılmış
Tavada pişirdim yanında da sebzeleri doğradım pişirdim
- 20 Kasım 2010
- 4.890
- 9.224
Tebrik ederim canım çok güzel eksi gelmiş
Teşekkürler kızlarTebrikler canım eksin çok güzel
Hafta içerisine sporu serpiştirince nasıl da gidiyor
- 23 Haziran 2019
- 8.977
- 39.819
Çok güzel eksi canım tebrik ederimGünaydın kizlar
Geçen hafta:72.3
Bugün:71.5
Fark:-800 Gr
Yüzde : -1.10
