Popüler Konu LenaG ile MasterFit

arke · Bugün 19:15

Sem2024 .!.:
O zaman öğretmenler gününüz kutlu olsun

Teşekkür ederim arkadaşım :KK60:

gezegenfeza .!.:
Annem rahmetli, babam tekrar evlendi, hanımı çok iyi birisi hamdolsun. Gidip babamda kalsam memnun olurlar, ben rahat edemem, hanımının bazı rahatsızlıkları var. Kendi evim de tek kalamam korkarım , hem evim benimkilere biraz uzak, hem yardıma ihtiyacım var, bana uyan bir kızkardeşim var ona da son zamanlarda çok yüklendim, kıyamıyorum.
Yine en iyisi eşimin iyileşmesini bekleyip Türkiye’nin neresi olursa olsun gidip biraz kafa dinlemek

Ne çok bahanem varmış
Gidecek olsam tüm yollar açık oysa

Bahanelerin hafife alınacak şeyler değilmiş canım, inşallah havalar güzel olduğunda eşinle birlikte gelip keyfini çıkarırsınız fezacım.

sibel_84 · Bugün 19:20

Jasminium84 .!.:
Yaaaaaaaa sinirden kuduracağımmm

Az önce anneme gittim sen bu ara kilo aldın dedi, 15 gün önce daha derli topluydun dedi

Geldim, eşim kahve yap da içelim dedi kahveyi yaparken sen yine kilo mu almaya başladın dedi

Nasıl olabiliyor anlamıyorum nasıl kilo almış görünüyorum almıyorken aksine 2-3 hafta önce daha şiştim, reglim yaklaşıyor acaba o şişkinliği var da o yüzden mi yoksa tartılara inat kilomu almaya başladım üffff kafamda deli sorular

Tıka kulaklarını yoluna devam et bence canım

arke .!.:
Bugün gelemedim, takımlar kuruldu mu diyecektim. Bu mesajı gördüğüme göre kurulmuş zannımca

Ben bi geçmiş yapıp geliyorum.

Takımları hemencecik kurduk bitti gitti.

Hallederiz · Bugün 19:28

İyi akşamlar herkese

yiyeceklerimi bitirdim, hemen fırsat bulmuşken yazayım.

Sabah 13.00
50 gr kavurma, maydonoz ve 2 yumurta ile omlet,
50 gr köy peyniri,
5 tane zeytin,
1 büyük salatalık.

Akşam 19.00
Yarım palamut,
1 tabak salata.

Su:3 ltye tamamlayacağım.

sibel_84

LenaG

arke · Bugün 19:32

LenaG .!.:
Sevgili Masterfit Ailesi yarın tarihli ve nickli tartı foto bildirimlerimizi kaptanları etiketleyerek 12:30 a kadar göndermeyi unutmayalım.

Her iki takım da çok güzel yarıştı kazanan takım bakalım hangi takım olacak Spor yarışmalarımız da son hız devam ediyooorrr
Herkese bol eksiler diliyorum

Öpüyorum siziiii

Not: Tabloda bir yanlışlık ya da eksiklik görürseniz haber edin canlarım

Masterfit 142.Etap 16.11 23.11 Fark Oran
KIRMIZI TAKIM
@Sitare55 Kırmızı takım kaptanı 70.80
@Elhan 72.70
arke 89.20
Ceeeeeeeeeeee 64.50
Cakinin Gelini 77.90
@Sem2024 93.65
@Asya89 76.90
@dolar milyoneri 57.20
60kiloyum 86.20
@Fitt_anne 77.80
@Cicekbocekkaktus 77.40
@bluegreeneyes 69.70
P Purple58 109.60
@malahit 53.80
@Beklenen2 73.50
@Queen-zen 51.90
@suspushanimcim (transfer) 72.20
@94bassuk 68.30
MAVİ TAKIM
sibel_84 Mavi Takım Kaptanı 72.20
Jasminium84 63.55
@Nergis 35 69
@gezegenfeza 73.90
@s i d e l y a 68.75
Jou 70.70
@FitVenus 64.20
@Pembepilates 79.80
@Goklerce 72.70
@Lotus1234 92.30
@Efenin_Annesi 98.70
@bnnu 66.60
@Tutku44 84
@Ilyusa (transfer) 80.80
tomrs 63.60
@Faunaaa 75.40
@Makaron23 68
HAZIRLIK
@yosunlupapatya 47.75
@Azmet5255 65.05
lalegul52 (başlangıç 14.11) 83.20
@Mthn83 75.90
@Denp
@Mina45
@Ankee
Hallederiz
@nilsub123 (başlangıç 20.11.24) 63.20
@noram (başlangıç 21.11.24) 64
@Beth18

Kaptanım çok özür dilerim ben bu mesajı da şimdi okuyorum. Bildirim saatinin değiştiğini bilmiyordum, aslında daha erken tartılmıştım ama geç paylaşım yapabildim. Lütfen kusuruma bakmayın, haftaya yeni saate uygun bildirim yapmış olurum.

Jasminium84 · Bugün 19:33

Purple58 .!.:
Yok canım kilo verirken nasi almış gorunesin bence regl siskinligidir yada onlar yanlış görmüştür

Bilmiyorum ki anlamadım ya umarım regli şişkinliğimdir

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Onlar yanlış görmüştür

Yaa kaptanım sadece birinden biri dese hiç önemsemeyeceğim çünkü ikisi de beni eleştirmeye fırsat kolladığı için, ama ikisi aynı deyince bi afalladım

sibel_84 .!.:
Tıka kulaklarını yoluna devam et bence canım

Yok zaten umursama hatasına düşmeyeceğim bu sefer ama şöyle gözünde tartıyla gezen insanlara sinir oluyorum ama onların ikisi de hayatımdaki en kıymetlilerimden

arke · Bugün 19:33

sibel_84 .!.:
Tıka kulaklarını yoluna devam et bence canım

Takımları hemencecik kurduk bitti gitti.

Tamam kaptanım, ben geçmiş mesajları hızlıca okuyup geliyorum. Kaptanlığın da hayırlı uğurlu olsun, bu hafta da senin için aç kalalım :KK70:

sibel_84 · Bugün 19:37

Hallederiz .!.:
İyi akşamlar herkese yiyeceklerimi bitirdim, hemen fırsat bulmuşken yazayım.

Sabah 13.00
50 gr kavurma, maydonoz ve 2 yumurta ile omlet,
50 gr köy peyniri,
5 tane zeytin,
1 büyük salatalık.

Akşam 19.00
Yarım palamut,
1 tabak salata.

Su:3 ltye tamamlayacağım.
sibel_84 LenaG

Afiyet olsun canım menü harika.

Jasminium84 .!.:
Bilmiyorum ki anlamadım ya umarım regli şişkinliğimdir

Yaa kaptanım sadece birinden biri dese hiç önemsemeyeceğim çünkü ikisi de beni eleştirmeye fırsat kolladığı için, ama ikisi aynı deyince bi afalladım

Yok zaten umursama hatasına düşmeyeceğim bu sefer ama şöyle gözünde tartıyla gezen insanlara sinir oluyorum ama onların ikisi de hayatımdaki en kıymetlilerimden

Boşver. duymak istemediğin kelimeler seni daha da hirslandirsin canım

arke .!.:
Tamam kaptanım, ben geçmiş mesajları hızlıca okuyup geliyorum. Kaptanlığın da hayırlı uğurlu olsun, bu hafta da senin için aç kalalım

Hadi bekliyorum burada. Teşekkürler canım Dizim başlayacak eşim gelmedi. Gelse yemeğini yese de mutfağı toparlayıp geçsem odaya.

60kiloyum · Bugün 19:42

Purple58 .!.:
Çayimlan size iyi akşamlar diliyorum kızlar bugün menum de

Sabah
Omlet
Yarim avokado
Peynir
7 zeytin
2 dilim mercimekli ekmekten

Ogle 1 kase yoğurt üstüne yulaf

Ara sütlü nescafe

Akşam
Haşlanmış kalacali but
Bolca salata ve yoğurt

Su 3 lt
LenaG Boncuk2307 sibel_84

afiyet olsun canım. küçük boy bir avokadonun yarısı 10 zeytin ediyor aklında olsun.

tomrs · Bugün 19:42

sibel_84 .!.:
Söyle küçülsün Mecbur küçülecek. Kaçarı yok.

Bu hafta toparlarsin kırarsın bence.

Afiyet olsun canım. Menü

Artık olsun istiyorum yordu beni

60kiloyum · Bugün 19:43

Jasminium84 .!.:
Yaaaaaaaa sinirden kuduracağımmm

Az önce anneme gittim sen bu ara kilo aldın dedi, 15 gün önce daha derli topluydun dedi

Geldim, eşim kahve yap da içelim dedi kahveyi yaparken sen yine kilo mu almaya başladın dedi

Nasıl olabiliyor anlamıyorum nasıl kilo almış görünüyorum almıyorken aksine 2-3 hafta önce daha şiştim, reglim yaklaşıyor acaba o şişkinliği var da o yüzden mi yoksa tartılara inat kilomu almaya başladım üffff kafamda deli sorular

bazen kıyafet de kilolu gösterebiliyor canım. belki ondandır üzülme :KK19:

arke · Bugün 19:47

Nergis 35 .!.:
Günaydınlar herkese sizlerle sohbeti öyle özledim ki anlatamam geçmiş de çok birikiyor okuyamiyorum
Çok stresli bir donemden geçiyorum o yüzden takımları etkilememek adına hazırlıkta kalayım LenaG kaptanım
Eşimin sağlık sorunları sebebiyle katılım yapamıyorum diyet de zor oluyor pazartesi hastane yatisimiz salı da ameliyata girecek şah ve kalp damarı yüzde.80 tıkalı dualarınızı esirgemeyeceginizi biliyorum
sibel_84 canım benim güzel bir eksi veremedim tartıda özür diliyorum
Geçen hafta 69.0
Bu hafta 68.9
Eksi 100 grm
Eki Görüntüle 3508465

Canım çok geçmiş olsun, Allah kalıcı şifa versin. İnşallah ameliyatı çok güzel, sorunsuz geçer.

60kiloyum · Bugün 19:53

Ceeeeeeeeeeee

LenaG

Boncuk2307

23 Kasım Cumartesi

sabah 12.30
1 dilim füme etle omlet, 45 gr beyaz peynir, 7 zeytin, 1 tk muammara, domates, köz biber, salatalık, 1/2 simit

ara 16.10-16.50
1 çilekli activia yoğurt, 15 fındık

akşam 18.45
3 kepçe tarhana çorbası, 1,5 yk kıymalı kabuska, 25 gr beyaz peynir, 3 ceviz, çoban salata, 30 gr tbe

ara 21.30 gibi yerim
1 çb çekirdek

2 lt su

adımlarımı sonra yazarım.

arke · Bugün 20:02

Queen-zen .!.:
Günaydın. Günün ilk tartı fotosunu bırakıp kaçarımHerkese bol eksili, mutlu huzurlu, sağlıklı günler diliyorum.
16.11 24 Cumartesi 51.9.
19.11.24 Salı 51.1
23.11.24 Cumartesi. 50.7
Toplam Fark: - 1200

Hey maşallah, bu kadar az kiloda bu kadar muhteşem bir eksi, tebrik ederim.

Sem2024 .!.:
Kızlar tartıldımmmmmm LenaG @Sitare55
Geçen cumartesi 93.65kg
Bugün 91.55kg (fark -2.10 kg ) Eki Görüntüle 3508468

Harikasın canım, tebrik ederim.

bluegreeneyes .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 69.7
Bu hafta 69.6
Fark -100 Gr
Fakat tartım bozuldu tartı değişikliği yapmak zorunda kaldım tartıyı ilk aldigimda denemiştim yeni tartım 600 Gr fazla gosteriyordu şimdi nasıl edecez
LenaG @Sitare55 Eki Görüntüle 3508474

Tartı yüzünden eksin az görünüyordur canım.

Jasminium84 .!.:
Kilo bildirimimi yapıp kahvaltı hazırlığına geçeyim, zira bütün hafta bugünü bekledim

Geçen hafta: 63,55
Bugün: 62,40
Fark: -1,15
Yüzde: 1,81

LenaG sibel_84

Tebrik ederim canım, harika bir eksi.

Jou .!.:
cumartesi :70.7
bugün; 70.4
fark;-300 gram
ne yalan diyeyim bi yedim bi yemedim can sıkıntısından bukadar verebildim haftaya inşaallahh hallice güzel veririmm

Eki Görüntüle 3508477

@Cicekbocekkaktus @Efenin_Annesi LenaG

Eksi olmak her zaman iyidir, tebrik ederim.

Ankee .!.:
Kızlar merhaba maalesef reg dönemim bitmedi hala şişliğim var (spiiralden dolayı biraz belirsiz geçiyor maalesef) ama yapacak bir şey yok bir kilo almışım
Bırakma kilom 62.65 şu an 63.60 fark 1 kilo
LenaG Boncuk2307

İlaçlı spiral mi canım. Benim de var ve kilo aldırır ya da vermeyi zorlaştırır diyorlar. Sana da söylediler mi. Benim de regl olur gibi başlıyor ama normal bir regl olmuyor çoğu zaman. Bu artı 1 kiloyu hızlıca verirsin bence.

Mthn83 .!.:
Geçen hafta 75.9
Bu hafta 74.8
Fark 1.1 kg

Canım çok güzel bir eksi, tebrikler.

Purple58 .!.:
Günaydın kızlar çok şükür vermişim hedefim tutmasa da sanırım kendime uyan diyeti buldum protein ağırlıklı yiyeceğim bundan sonra
Gecen cumartesi 109.6
Bugun 109.0
Fark 600 gr
LenaG @Sitare55

Tebrik ederim canım.

94bassuk .!.:
günaydınnn
cumartesi 68.3
salı 69.4
bugün 67.4 -900 gr

Tekrar eksiye geçmeye başlamışsın canım, tebrikler.

Fitt_anne .!.:
Günaydın canım kızlar bol eksili bir gün olsunzumbaya gidecem şimdi erken tartilmak zorunda kaldım oyuzden istediğim rakamı goremesemde fena sayılmaz işte
Geçen hafta 77.8
Bugün 77.0
Öpüyorum sizi gelince görüşelim

Tebrik ederim canım güzel eksi.

noram .!.:
Eki Görüntüle 3508491
Günaydınlar

21.11. 64.0
23.11 63.8

Fark 0.2 %31
LenaG

Tebrik ederim canım, iki gün için güzel eksi.

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Geçen cumartesi 64,50
Bugün 62,45
-2,05
LenaG @Sitare55
Eki Görüntüle 3508492

Bu nasıl bir rakam maşallah diyorum.

Elhan .!.:
Eki Görüntüle 3508494

Geçen cumartesi : 72.70
Bugün : 71.95
Fark : 750 gr
LenaG @Sitare55 @Mthn83

Elhancım çok tebrik ederim, 6lara çok az kaldı, çok heyecanlı dimi.

Purple58 · Bugün 20:03

60kiloyum .!.:
afiyet olsun canım. küçük boy bir avokadonun yarısı 10 zeytin ediyor aklında olsun.

Yani çok mu kalorili

Cakinin Gelini · Bugün 20:06

İyi Akşamlar

Kaptanlarım bugün yeme günü yaptım hamur işi yedim hep yarın kesinlikle telafi edicem söz

11:30 2 dikdörtgen milföyden gözleme ortadan bölersek 4 kare milföy içine iki yumurta kırdım ve karışık peynir, 10 zeytin, 2parmak genişliğinde 2 adet şarküteri ürünü, 1köfte, 2mantar, 2bardağı şekerli sonrası şekersiz çay

18:45 5.5 tam buğday unundan kıymalı krep, 1kk.peynir, 1çk.bal, 1bardak şekerli sonrası şekersiz çay, 1mini hoby

LenaG

Ceeeeeeeeeeee

Boncuk2307

3.5 litre su

Spor yok hiç oturmadım günlük ev işi

Jou · Bugün 20:19

gezegenfeza .!.:
Sıradaki hedefim Jou

oooyyy ablamm

Jou · Bugün 20:21

arke .!.:
Hey maşallah, bu kadar az kiloda bu kadar muhteşem bir eksi, tebrik ederim.

Harikasın canım, tebrik ederim.

Tartı yüzünden eksin az görünüyordur canım.

Tebrik ederim canım, harika bir eksi.

Eksi olmak her zaman iyidir, tebrik ederim.

İlaçlı spiral mi canım. Benim de var ve kilo aldırır ya da vermeyi zorlaştırır diyorlar. Sana da söylediler mi. Benim de regl olur gibi başlıyor ama normal bir regl olmuyor çoğu zaman. Bu artı 1 kiloyu hızlıca verirsin bence.

Canım çok güzel bir eksi, tebrikler.

Tebrik ederim canım.

Tekrar eksiye geçmeye başlamışsın canım, tebrikler.

Tebrik ederim canım güzel eksi.

Tebrik ederim canım, iki gün için güzel eksi.

Bu nasıl bir rakam maşallah diyorum.

Elhancım çok tebrik ederim, 6lara çok az kaldı, çok heyecanlı dimi.

teşekkür ederiim canımm

Jou · Bugün 20:23

Sitare55 .!.:
Sem niye izin istedin

hem kaptanlarımı yanıltıyorumm hemde hep atıştırma süreci oluyorum bazen çekiniyorum buyüzden emzirmesem detoxlar edecem onu bile edemiyorum emziriyorum acıkıyorum buyüzden bilmiyorum yanii üzgünüm detox metox etmeden bu iş hiç iyi olmuyo

Jou · Bugün 20:24

Elhan .!.:
Ellerine sağlık boncukum.
Jou bacısı seni tahtından etmeyi düşünüyorum demedi deme

canımm ablamm eksik olmaa

Jasminium84 · Bugün 20:27

sibel_84 .!.:
Boşver. duymak istemediğin kelimeler seni daha da hirslandirsin canım

Haklısın canımm kim ne derse desin ben hedefime odaklanacağım

60kiloyum .!.:
bazen kıyafet de kilolu gösterebiliyor canım. belki ondandır üzülme

Olabilir kuzum

arke .!.:
Tebrik ederim canım, harika bir eksi.

Teşekkürler canımm

Masterfit 142.Etap	16.11	23.11	Fark	Oran
KIRMIZI TAKIM
@Sitare55 Kırmızı takım kaptanı	70.80
@Elhan	72.70
arke	89.20
Ceeeeeeeeeeee	64.50
Cakinin Gelini	77.90
@Sem2024	93.65
@Asya89	76.90
@dolar milyoneri	57.20
60kiloyum	86.20
@Fitt_anne	77.80
@Cicekbocekkaktus	77.40
@bluegreeneyes	69.70
P Purple58	109.60
@malahit	53.80
@Beklenen2	73.50
@Queen-zen	51.90
@suspushanimcim (transfer)	72.20
@94bassuk	68.30
MAVİ TAKIM
sibel_84 Mavi Takım Kaptanı	72.20
Jasminium84	63.55
@Nergis 35	69
@gezegenfeza	73.90
@s i d e l y a	68.75
Jou	70.70
@FitVenus	64.20
@Pembepilates	79.80
@Goklerce	72.70
@Lotus1234	92.30
@Efenin_Annesi	98.70
@bnnu	66.60
@Tutku44	84
@Ilyusa (transfer)	80.80
tomrs	63.60
@Faunaaa	75.40
@Makaron23	68
HAZIRLIK
@yosunlupapatya	47.75
@Azmet5255	65.05
lalegul52 (başlangıç 14.11)	83.20
@Mthn83	75.90
@Denp
@Mina45
@Ankee
Hallederiz
@nilsub123 (başlangıç 20.11.24)	63.20
@noram (başlangıç 21.11.24)	64
@Beth18

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Bşlngç 89.7 (10Kasım) Güncel: 89.2

Nirvana

Popüler Üye

Bşlngç 89.7 (10Kasım) Güncel: 89.2

Nirvana

Bşlngç 89.7 (10Kasım) Güncel: 89.2

Nirvana

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

64 hedef .....>63>🎯55

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Bşlngç 89.7 (10Kasım) Güncel: 89.2

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Bşlngç 89.7 (10Kasım) Güncel: 89.2

Aktif Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular