Popüler Konu LenaG ile MasterFit

LenaG · Bugün 14:18

Boncuk2307 .!.:
LİG SIRALAMASI

60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO
@nilsub123 62.10 @Jou 70.40
@Jasminium84 62.40 @Elhan 71.95
Ceeeeeeeeeeee 62.45 gezegenfeza 72.00
@Ankee 63.60 @suspushanimcim 72.20
@tomrs 63.70 @Goklerce 72.30
@noram 63.80 @Beklenen2 73.30
@FitVenus 64.20 @Faunaa 74.40
@Azmet5255 65.85 @Mthn83 74.80
@bnnu 66.10 @Asya89 76.50
@Makaron23 66.70 Cicekbocekkaktus 76.70
@s i d e l y a 66.90 @Fitt_anne 77.00
@94bassuk 67.40 @Ilyusa 78.80
Boncuk2307 67.70 @Pembepilates 79.60
@Nergis 35 68.90
@bluegreeneyes 69.60
Sitare55 69.60
sibel_84 69.85

80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO
@Tutku44 83.80 Sem2024 91.55
@Beyaz leylak 85.70
@60kiloyum 85.90
@arke 88.20
@Hallederiz 89.40

50'LER LİGİ KİLO
@Queen-zen 50.70
@malahit 51.80
@dolar milyoneri 57.20
ALTIN LİG KİLO
P Purple58 109.00
TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO
@yosunlupapatya 48.00

Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (23.11.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.

Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim

boncuğum ellerine sağlık fıstıkım :KK200:

LenaG · Bugün 14:18

sibel_84 .!.:
Tamam canım sıkıntı değil. Belki daha az hasarla atlatirim bu haftayı. Hem pazar hem pazartesi etkinlikler var. Bu şekilde dizginlerim kendimi belki.

Sen kaptanını seç canım ben listeyi atacağım birazdan

gezegenfeza · Bugün 14:19

LenaG .!.:
Afiyet olsun canım kuru kayısı yiyip üstüne leblebiyi yersen wc sorunu çözülmez ama sen 10-15 gün kurusunu kaynar süte atıp soğuyana kadar beklet sonra bızzzttlat onu ilk öğün olarak muhallebi gibi ye üstüne de kolajenli kahveni iç bak nasıl gurulduyor göbüş
Hazırlığa alalım istersen canım veya izinli yazarım

Öyle elenme yok dinlenme diyelim arada ihtiyaç oluyor

Tamam canım izinli yazalım 1 hafta

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun mide yanması için öncelikle portakal ve zeytini bir çıkaralım yerine mesela elma koyabiliriz zetin yerine de ceviz geçebilir belki asidik oldukları için miden yanıyordur.

Afiyet olsun sadece bana biraz protein eksik geldi 3 kaşık lor karşılamaz gibi

Afiyet olsun az olmuş sanki

Tamam canım teşekkür ederim.

Canımcım 14 den sonra gecikenler için bekliyorum sonra tabloyu paylaşıyorum kaptanlık vs derken yemek saatine denk geliyor takımları kurmamız çok geçe kalıyor o yüzden 2 saat aşağı çekmiştim senin kilo bildirimini cumaya alsam ?

Afiyet olsun güzel bir menü

Afiyet olsun baya hafif olmuş gerçekten miden kazınmadıysa sorun yok
Sporlar süper

Afiyet olsun ve Allah kabul etsin

Kıızz boncuğum 12:30 gibi at canımın içi ki tabloyu bekletmeyeyim

Yok kaptanım, cumartesi kalkar kalkmaz tartılayım, esas açlıklar geliyor, güzel düşüşler göreceğiz

Sitare55 · Bugün 14:20

Cicekbocekkaktus .!.:
LenaG Sitare55 Boncuk2307

Gecen hafta: 77.4
Bugun : 76.7

Fark : 700 g
% 0.904

Eki Görüntüle 3508562

Yaaa artıdan eksiye geçilmiş harikasın cancağızım

Boncuk2307 .!.:
Yaaa çok güzel eksiiii hoşgelmiş 60 lar ligiiii sabaha kadar dansss

Şu kiloya şu eksi maşallah sana gerçekten Azmin takdire şayan

Tekrar Hoşgeldin aramızaa

Boncuğum

LenaG kaptanım çok teşekkür ederim iyiki varsınız

arke .!.:
Eki Görüntüle 3508574
Geçen hafta 89.2
Bugün 88.2
Fark 1 kg
Oran%1.12

LenaG Sitare55

Gurur duyuyprum sizimle ya gerçekten tebrik ederim canım

gezegenfeza .!.:
Kızlar şimdi uyandım, hemen tartıldım

Geçen hafta 73.90
Bugün 72.000
Fark -1.900
Eki Görüntüle 3508581
LenaG sibel_84

Vay vaaaayy fezamm süpersin

tebrik ederim

malahit .!.:
Yok canım ne kaptanlığı çok iyi verenler var. Kaptanım sen benden 500 istemiştin dedim kaptanımı şaşırtayım

Harikasın ya valla beni üzmediniz gururlandırdınız tebrik ederim canım canım

Beklenen2 .!.:
Eki Görüntüle 3508593

Cumartesi 73.5
Bugün 73.3
Fark -200
LenaG Sitare55 Boncuk2307

Her eksi candır canım çocukların hastalığına telasına rağmen eksidesin tebrik edrim

Bu arada çocuklat nasıl oldu

sibel_84 .!.:
Eline sağlık canım benim. Çok güzel bir hafta oldu herkes için. Ve çok güzel eksiler geldi. Kilo veren herkesi tebrik ediyorum. Bu şekilde önümüzdeki haftada devamı gelsin diliyorum.
Sitare55 kaptanım seni de ayrıca tebrik ederim. Güzel bir hafta idi. Bol didişmeli

Seninle kaptanlık yapmak delilik

Hahaha harika bir haftaydı canım teşekkür ederim

Boncuk2307 · Bugün 14:21

LenaG .!.:
boncuğum ellerine sağlık fıstıkım

Teşekkür ederim kaptanım

Sitare55 .!.:
Yaaa artıdan eksiye geçilmiş harikasın cancağızım

Boncuğum LenaG kaptanım çok teşekkür ederim iyiki varsınız

Gurur duyuyprum sizimle ya gerçekten tebrik ederim canım

Vay vaaaayy fezamm süpersin tebrik ederim

Harikasın ya valla beni üzmediniz gururlandırdınız tebrik ederim canım canım

Her eksi candır canım çocukların hastalığına telasına rağmen eksidesin tebrik edrim
Bu arada çocuklat nasıl oldu

Seninle kaptanlık yapmak delilik
Hahaha harika bir haftaydı canım teşekkür ederim

Sen de iyi ki varsın canım ciğerim

Sem2024 · Bugün 14:22

Boncuk2307 .!.:
LİG SIRALAMASI

60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO
@nilsub123 62.10 @Jou 70.40
@Jasminium84 62.40 @Elhan 71.95
Ceeeeeeeeeeee 62.45 gezegenfeza 72.00
@Ankee 63.60 @suspushanimcim 72.20
@tomrs 63.70 @Goklerce 72.30
@noram 63.80 @Beklenen2 73.30
@FitVenus 64.20 @Faunaa 74.40
@Azmet5255 65.85 @Mthn83 74.80
@bnnu 66.10 @Asya89 76.50
@Makaron23 66.70 Cicekbocekkaktus 76.70
@s i d e l y a 66.90 @Fitt_anne 77.00
@94bassuk 67.40 @Ilyusa 78.80
Boncuk2307 67.70 @Pembepilates 79.60
@Nergis 35 68.90
@bluegreeneyes 69.60
Sitare55 69.60
sibel_84 69.85

80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO
@Tutku44 83.80 Sem2024 91.55
@Beyaz leylak 85.70
@60kiloyum 85.90
@arke 88.20
@Hallederiz 89.40

50'LER LİGİ KİLO
@Queen-zen 50.70
@malahit 51.80
@dolar milyoneri 57.20
ALTIN LİG KİLO
P Purple58 109.00
TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO
@yosunlupapatya 48.00

Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (23.11.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.

Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim

90 larda bir ben kalmışım garip gibi

gezegenfeza · Bugün 14:23

sibel_84 .!.:
Ama çoğu zaten saliya kadar gitmişti.

Geldi valla canım artık 6 lari gördüm. Bir daha birakmam

Bakalım benden fazla verenler vardır ama öyle hissediyorum canım

Kız bugün bişi at ağzına. Bayılıp mayilma

Valla hiç canım bişey istemiyor

Açlık sonlandırıldığı gün

Sabah limonlu su

2 saat sonra bikaç hurma veya incir

2 saat sonra tuzsuz salata

Akşam 18:00
Tuzsuz, hayvansalsız sebze yemeği + salata

Hiç uğraşmak istemiyorum

Sitare55 · Bugün 14:24

Jasminium84 .!.:
Verirsin tabii

Ellerine sağlık canımm

Sitare55 tebrikler canımm

sibel_84 canım kaptanımm tebrikler, sayende çok güzel çok verimli bi hafta geçirdik emeklerine sağlık

Teşeklürler canım venim hafta boyu senin her menü vermende benim oyuncum sandım seni nasıl gözüm kaldıysa

sibel_84 .!.:
Sakın ha. Hazırlıkta kalırsan artı ile dönersin. Bizde de var ama dengeleyecegiz mecbur.

Ay ne bilim onu da biliyorum hazırşık eşittir artı ile dönmek :KK43:

LenaG .!.:
Nassı yaaa gül gibi vermişsin eksileriiii bırakma sakın

Kaptaniçemin her dediği emir benim için :KK60:

sibel_84 · Bugün 14:25

LenaG .!.:
Sen kaptanını seç canım ben listeyi atacağım birazdan

Benden sonra

Ceeeeeeeeeeee geliyormuş kabul ederse canım

Sitare55 · Bugün 14:25

Sem2024 .!.:
90 larda bir ben kalmışım garip gibi

Öyle güzel devam ediyorsun ki yakındır 80 ler :KK71:

Cicekbocekkaktus · Bugün 14:25

sibel_84 .!.:
Eline sağlık canım benim. Çok güzel bir hafta oldu herkes için. Ve çok güzel eksiler geldi. Kilo veren herkesi tebrik ediyorum. Bu şekilde önümüzdeki haftada devamı gelsin diliyorum.
Sitare55 kaptanım seni de ayrıca tebrik ederim. Güzel bir hafta idi. Bol didişmeli

Wu huuu iki takimin da ortalaması %1.2 üzeri

Herkesi kutlarım hepimiz kazandık.

Sitare55 tebrik ederim başarıların daim olsun.
Sporda birinciliği ne ara kaptirdin ona şaşırdım :KK64:

Ceeeeeeeeeeee · Bugün 14:25

sibel_84 .!.:
Benden sonra Ceeeeeeeeeeee geliyormuş kabul ederse canım

Olur canım

sibel_84 · Bugün 14:27

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Olur canım

Tamamdır canım kaybolmayalim o zaman bir yerlere. Liste yayınlansın başlayalım olur mu takım eşleşmelerine.

sibel_84 · Bugün 14:27

LenaG canım listeyi bekliyoruz haberin olsun.

Ceeeeeeeeeeee · Bugün 14:27

Tebrikler kızlar

Sitare55

sibel_84 güzel bir hafta oldu

Ceeeeeeeeeeee · Bugün 14:28

sibel_84 .!.:
Tamamdır canım kaybolmayalim o zaman bir yerlere. Liste yayınlansın başlayalım olur mu takım eşleşmelerine.

Tamam canım buradayım

sibel_84 · Bugün 14:28

Sitare55 .!.:
Teşeklürler canım venim hafta boyu senin her menü vermende benim oyuncum sandım seni nasıl gözüm kaldıysa

Ay ne bilim onu da biliyorum hazırşık eşittir artı ile dönmek

Kaptaniçemin her dediği emir benim için

Sakın canım. Ben o yüzden bırakmayacağım. Bıraktığım an artı ile döndüm hep.

Purple58 · Bugün 14:28

Boncuk2307 .!.:
LİG SIRALAMASI

60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO
@nilsub123 62.10 @Jou 70.40
@Jasminium84 62.40 @Elhan 71.95
Ceeeeeeeeeeee 62.45 gezegenfeza 72.00
@Ankee 63.60 @suspushanimcim 72.20
@tomrs 63.70 @Goklerce 72.30
@noram 63.80 @Beklenen2 73.30
@FitVenus 64.20 @Faunaa 74.40
@Azmet5255 65.85 @Mthn83 74.80
@bnnu 66.10 @Asya89 76.50
@Makaron23 66.70 Cicekbocekkaktus 76.70
@s i d e l y a 66.90 @Fitt_anne 77.00
@94bassuk 67.40 @Ilyusa 78.80
Boncuk2307 67.70 @Pembepilates 79.60
@Nergis 35 68.90
@bluegreeneyes 69.60
Sitare55 69.60
sibel_84 69.85

80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO
@Tutku44 83.80 Sem2024 91.55
@Beyaz leylak 85.70
@60kiloyum 85.90
@arke 88.20
@Hallederiz 89.40

50'LER LİGİ KİLO
@Queen-zen 50.70
@malahit 51.80
@dolar milyoneri 57.20
ALTIN LİG KİLO
P Purple58 109.00
TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO
@yosunlupapatya 48.00

Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (23.11.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.

Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim

Ellerine sağlık canım

sibel_84 · Bugün 14:28

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Tamam canım buradayım

Bende mutfaktayim. Toparladikca ara ara bakıyorum.

Sitare55 · Bugün 14:28

Arada kaynamasın benim canım kırmızı takımım sizinle haftaiçindeki menülerinizde iletişiminşzde azminizde hepsinde gurur duydum harikasınız beee bunun partosini yapmalıyız eğlenmeliyiz :rolleyes:

LenaG

Boncuk2307 kaptanlarım listeler ve bize ayırdığınız zamanınız için çok teşekkür ederim cansınız

*60'LAR LİGİ*	*KİLO*	*70'LER LİGİ*	*KİLO*
@nilsub123	62.10	@Jou	70.40
@Jasminium84	62.40	@Elhan	71.95
Ceeeeeeeeeeee	62.45	gezegenfeza	72.00
@Ankee	63.60	@suspushanimcim	72.20
@tomrs	63.70	@Goklerce	72.30
@noram	63.80	@Beklenen2	73.30
@FitVenus	64.20	@Faunaa	74.40
@Azmet5255	65.85	@Mthn83	74.80
@bnnu	66.10	@Asya89	76.50
@Makaron23	66.70	Cicekbocekkaktus	76.70
@s i d e l y a	66.90	@Fitt_anne	77.00
@94bassuk	67.40	@Ilyusa	78.80
Boncuk2307	67.70	@Pembepilates	79.60
@Nergis 35	68.90
@bluegreeneyes	69.60
Sitare55	69.60
sibel_84	69.85

*80' LER LİGİ*	*KİLO*	*90'LAR LİGİ*	*KİLO*
@Tutku44	83.80	Sem2024	91.55
@Beyaz leylak	85.70
@60kiloyum	85.90
@arke	88.20
@Hallederiz	89.40

*50'LER LİGİ*	*KİLO*
@Queen-zen	50.70
@malahit	51.80
@dolar milyoneri	57.20

*ALTIN LİG*	*KİLO*
P Purple58	109.00

*TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ*	*KİLO*
@yosunlupapatya	48.00

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

❤❤❤ güncel 73.900❤️❤️❤️

B:85.5(12.07)-79.9✅ -75.9✅ -73.0✅-71.0✅-69.9🔒

AHLAS EGE'M👣 Başlangıç 13.07/76.3kg Güncel:66kg

Bşl.108 güncel 91.55🤲1.hedef 80kg

❤❤❤ güncel 73.900❤️❤️❤️

B:85.5(12.07)-79.9✅ -75.9✅ -73.0✅-71.0✅-69.9🔒

Nirvana

B:85.5(12.07)-79.9✅ -75.9✅ -73.0✅-71.0✅-69.9🔒

3Ey 85.7 ➡️79✅77.4🥰...75🔒70🔓65🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

💙💙💙💙💙💙💙💙

Nirvana

Nirvana

💙💙💙💙💙💙💙💙

💙💙💙💙💙💙💙💙

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

B:85.5(12.07)-79.9✅ -75.9✅ -73.0✅-71.0✅-69.9🔒

Benzer Konular