- 13 Ağustos 2012
- 4.120
- 17.112
Bende iki odayı supurdum şimdi yorgunluk kahvesi içeceğim.
Bende iki odayı supurdum şimdi yorgunluk kahvesi içeceğim.Gözüm üstünde o zaman gidip bı yeşil çay içeyim
Benimde regl ne zaman biterse artık
Kuzeni vefat etmiş canım çok yakınlarmış kendini toparlayamadığını söylemiştiNoldu ki
Tmm canmAzmet5255 canım elhan kaptanımın yerine mavi takıma aldık seni
Takım kaptanınEllssa
Mthn83 @Minicikfzt
Hayalin de ötesinde bişey olmuş benimki. Hiç tutturamadım şimdiye kadar hedefimi bu durum beni çok üzüyor. Artık hedef olarak -100 gram koycam belki bir ayda o kadarcık verebilirim ve hedefime ulaşırım.
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 01.06.24 08.06.24 15.06.24 22.06.24 29.06.24 Aylık Hedef Bayram Hedefi Mthn83 40 172 71.9 73,8 71.9 74.70 . 68 71 Ellssa 27 164 70.80 72.1 71 70.40 . 69.5 70 @Keira- 36 160 60.1 59.8 59.6 . . 57 @Jasminium84 39 164 63.1 63.05 61.85 60 62 @Nergis 35 55 153 69 68.2 67.4 70 67 67.5 @Tesnim1903 33 160 70 . . . . . . sibel_84 39 158 69.85 . . 71.95 . . 69 @Beth18 36 168 . . . . . . @60kiloyum 49 160 88.2. 87.7 . . . . 86.9 @gezegenfeza 48 163 76.5. 77.5 76.8 79.20 . 75 76 @Busra196 31 168 . . . . . . . @Elhan 54 160 64.25 65 64.45 . . 62 63 patimsilizm 40 160 58.4 57.9 57.4 56.9 . 56.5 57.5 @Cordelia - 169 . . . . . . 68.5 @s i d e l y a 29 166 71.25 70.65 69.55 69.25 . 67. 68.5 serap911 25 172 . . . 71.15 . . 63.5 @Lavinia_98 25 - 64.7 63.6 . . . . @zeyneppk 42 158 . . . . . . 68 @ffestinalente 31 176 . . . . . . uranus35 29 158 59.1. . . 63.95 . . 58 @tomrs 40 158 63.1 63.3 63.3 64.40 . 60 61 LenaG 43 160 97.85 97.4 95.3 98.55 . 93 96 @Tutku44 34 168 . . . . . . . @Ceeeeeeeeeeee 36 169 . . . . . . . @trueliving_ - 170 70.9 70.95 .69.8 71.90 . 68.5 70 @badem000 39 158 71.4 . . . . . 66.8 @74FRIDA 49 173 . . . . . . 104.9 @yazarhanim35 30 160 . . . . . . . @minerva1988 - 160 . . . . . . 58 @sara_28 - - 98.4 97.1 96.3 98.10 . . . @Ece Didem 41 170 . . . . . . . @Minicikfz 30 174 65.7 68.6 65.95 66.50 . 62.9 65 @arke 40 160 . . . . . . . @Mutlu1anne 33 171 . . . . . . . @zensim 46 160 69.7 69.7 69.50 . . 67 69 @_ASTRAL_ 28 160 79.4 77.9 77 80.80 . 75 77 @Makaron23 32 158 66.4 66.3 66.1 66.50 . 63 64.5 @Asenr snmz 24 162 70.1 68.1 67.4 67.25 65 69 @Asya89 35 165 86 85.6 85.2 86.20 83 85 M medine66 31 165 81.6 80.5 78.5 78.80 77 @Hallederiz 38 87.7 86.7 85.7 89.50 80 82
ay sonu hedefleri hayal olanlar burdamı
Eline sağlık canım gayet güzel tablolar iyi ki destek oluyosunKızlar etiketlere kilo bildirimi veya izin isteme taleplerinizi elhan kaptanımı etiketlerken beni de eklemenizi rica ediyorum. Elimden geldiğince geçmişe bakıyorum ama gözden kaçabiliyor.
NOT: @Elhan kaptaniçem olmadan ilk tablo ve liste yapışım karışıklıklar olabiliyor. Kusurumu mazur görün lütfen
Afiyet olsun canimMutlu pazarlar
İlk öğün 12:15
Tek yumurta 1 yk lorla kabakli omlet ve eslikcileri
Eki Görüntüle 3443192
Sagol cnm kaynayinca kapadim bisaat beklettim. Sonra 30 dk daha pisirdim bugdayi mis gibi oldu oglan gene miz miz ediyor yemiyor
Baksan iş iş değil ama sıcakta herşey işBende iki odayı supurdum şimdi yorgunluk kahvesi içeceğim.
Bende sil süpür işini bitirdim. Çocukları banyo yaptırdım. Dün gece maçı izlerken yaprak sarmıştım. Bir çorba yaptım mi ohhh işler bitti. Ufaklık da uyudu. Akşama bir yürüyüş yaparım.Baksan iş iş değil ama sıcakta herşey iş
Çamaşır topladım bende
Yeşil çay eşliğinde
Annem aradı akşam yemeğe çağırdı
yaa simdi hatirladimKuzeni vefat etmiş canım çok yakınlarmış kendini toparlayamadığını söylemişti
Bu adama cok guveniyordum dogal diye önerdiği (reklamini yaptigi) fistik ezmesini alana kadar... Yazdim kendisine dogal fistik ezmesi nasıl olur bilmesem inanirdim diye
Afiyet olsun canımAra öğün
15:50
1 karabugday patlagi ustune labne
Donuk yaban mersini(mikrodalgada erittim)
Catal ucuyla fistik ezmesi
Sade filtre kahve
Eki Görüntüle 3443253
Benimde d vitaminim cok dusuk
Bugunde dinlen canimAdetim çok ağrılı geçiyor baş ağrısı vs kahvaltıyı yaptım zorda olsa
Ne bir iş yaptım ne yemek
Ben tatildeyimD U Y U R U
Sevgili Masterfit Ailesi,
Kurban Bayramı münasebetiyle Masterfit yarışmamıza
15 Haziran - 22 Haziran tarihleri arasında yedi gün ara verilecektir.
@Minicikfzt Kırmızı Takım Kaptanı
@Asenr snmz
@Nergis 35
@_ASTRAL_
@Asya89
@Kinoalihatun
Azmet5255
@HuzuRRR
@Hallederiz
@Papatyamelo
@Akrrep
@Makaron23
@zensim
@tomrs
@trueliving_
@Lavinia_98
@Tesnim1903
@FitVenus
@s i d e l y a
@Jasminium84
p u d r a
M medine66
@Keira-
@Lonely single girl
Mthn83
@Elhan
@sara_28
LenaG
unutmabenicicegi
@malahit
@badem000
@yazarhanim35
@Beth18
serap911
@gezegenfeza
@Busra196
sibel_84
@Cakinin Gelini
defneefe17
son paylaşılan liste bu. izinli olmak isteyen yada ismim yok dyen varmı. gruplar bu listeden yapılacak
Afiyet olsun canım bu karabuğday patlağından ben de alıp denemek istiyorum labneye bayılırım zaten. Bu hafta biraz arınma haftası olsun dedim o yüzden ekmeği sıfıra indirdim o yüzden bu patlağı deneyim. Bir de orman meyveleri istiyorum ben ya yulaf ezmesinin üzerine ferah ferah buzlu şekilde ekleyip yemek istiyorum ama orman meyvesi nerde bulabilirim ? Bime geçen hafta gelmiş frambuaz blueberry falan baktım kalmamış malesef.Ara öğün
15:50
1 karabugday patlagi ustune labne
Donuk yaban mersini(mikrodalgada erittim)
Catal ucuyla fistik ezmesi
Sade filtre kahve
Eki Görüntüle 3443253
Afiyet olsun canım bak bugün ne güzel sağlıklı öğün hazırlamışsın tebrik ediyorum ellerine sağlık.Sagol cnm kaynayinca kapadim bisaat beklettim. Sonra 30 dk daha pisirdim bugdayi mis gibi oldu oglan gene miz miz ediyor yemiyor
Ne tozu ? Neye başladınDogru cnm zaten yazmstm bi de hic yemeseydim daha cok verirsim diye. Toza bayramda basladim mesela. Bir hafta olcak iki bucuk kilo vermisim az aslinda. Daha cok vermem lazim cnku eskiye oranla cok cok az yiyorum