Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kizlar size bir tavsiye... Semizotu,haslanmis nohut, kornişon tursu,biber tursusunu doğrayıp yogurtlayip dolaba kaldiriyorum... Tavuk pisir yanina koy oldu bitti,tek basina bile yeterli proteinin lifin hepsi birarada.. prebiyotik bir öğün yani deneyin mutlaka 4-5 gün falan rahat dayaniyor semizotu tek başına cabuk ölüyor ya yogurtla bulusunca uzun süre dayaniyor

 
Ayy cok gecmis olsun bisiklete karsi fobim var,kardesim bayramda ogretecem sana demisti onun üstüne bunu duydum ya ogrenmeyecegim
 
LenaG kedilere boyle mamalar hazirlayip porsiyonlayip kaldiriyorum aksam öğünü olarak yediriyorum belki sende denersin
Tavuk ciger bir paket,1 kabak,1 patates,1 cay bardagi pirinç,zencefil,zerdecal,karabiber,pulbiber,biraz sirke,biraz zeytinyag... Bunlari pisirip soguyunca blendirla özleştiriyorum

Ciger yerine tavuk etide olur ama göğüsle degilde bagetle pisirip ke.ikleri sonra icinden aliyordum.. tavuk cigerfavorileri

 
Ellerine sağlık biz de çok denedik canım yemiyor ki benim eşekler koklayıp totişlerini dönüp gidiyorlar kaç kere yaptık hep sokaktakilere verdik sonra onlar yedi.
Mama da çok seçiyorlar yedikleri mama da çok pahalandı hele bir tanesi illa mamayı avucuma koyacağım avucumdan yiyecek
 
Aaa tekrar diyince hatirladim sana daha oncede demistim galiba bu mama olayini vay eşek sipalari
 
Canım kaptanım. Eksiye düşmemize çok seviniyorum.
Teşekkürler canım kankişim
Çok geçmiş olsun canım Allah korumuş yinede
Himmm iyi fikir teşekkürler
Hedef kiloma ulasinca diyelim mezun olmak toz olmak gibi oluyor dimi
Mezun olsanda bize eğitmen olarak gözün üstümüzde olsun canım
Ayy cok gecmis olsun bisiklete karsi fobim var,kardesim bayramda ogretecem sana demisti onun üstüne bunu duydum ya ogrenmeyecegim
Bende de fobi var çok istiyorumm kullanmayı da torun öğretmeye uğraşıyor ama bu yaştan sonra elimi kolumu kırarım diye korkuyorum
Zencefil zerdacal ne güzel sağlıklı beslenmeyi onlarada uyguluyorsun yiyen minnoslara afiyet olsun
 
hoşgeldinnn
Geçmiş olsun
Sağol canım benim.
Eşin nasıl oldu canım geçmiş olsun
Çok şükür canım biyopsi alınacaktı. Başka bir tedavi uyguluyorlar şu an. Evdeyiz çok şükür. Ama bariz küçülme olmuş. İnşallah ilaçlar bitinceye kadar kalmaz. İlaçlı tomografi çekildi salı günü. Araya bayram da girince sonuçlar bayram dönüşüne kaldı mecbur.
 
Ben hep burdayim sizinle sohbet etmek dertlesmek fikir alisverisinde bulunmak cok kiymetli
Bisiklet konusunda ayni fikirdeyiz
Kedilerimi aşılatmiyorum karşıyım o yüzden dogal inflamatuar seylerle beslemeye çalışıyorum aşılar bagimlilik yaratiyor, yemeğe karşı isteksiz,depresyonda, sık hastalanan kediler oluyor bence bağırsak sağlığı=mutlu insan ya hayvanlarda da gecerli bu
 
Çok şükür tamamen temiz olur insallah
 
Bende tek benim kızım var sanıyorum.
 
İyi Tatiller, İyi Bayramlar Kızlaar
Elhan LenaG unutmabenicicegi Nergis 35
15 Haziran Menüm
Kahvaltı 10:30
2 yumurta, 2.dolu yk. Lor, 1 yeşil biber, 3 yk. Yulaf, 5 yk. Süt ve 1tatlı kaşığı zeytinyağı ile yaptığım omlet
1 domates

11:30 kupa filtre kahve şekersiz

14:00 kupa yeşil çay
16:30 türk kahvesi şekersiz

17:30 Akşam yemeği
Yarım kase tuzsuz yağsız yaptığım mercimek çorbası
1 dolma, 2 dolu kaşık yoğurt, 2 salatalık
19:00 1 kupa süt, 1 muz

Gün boyu yatana kadar 3.5 litre su

Yatarken takviye ve 1 bardak elma sirkeli ılık su
 
Ayy cok gecmis olsun bisiklete karsi fobim var,kardesim bayramda ogretecem sana demisti onun üstüne bunu duydum ya ogrenmeyecegim

Teşekkürler canım kankişim
Bende de fobi var çok istiyorumm kullanmayı da torun öğretmeye uğraşıyor ama bu yaştan sonra elimi kolumu kırarım diye korkuyorum
Uzman biriyle bisiklet sürmeyi öğrenince hiç sıkıntı olmuyor kızlar. Belediye yetişkinler için geçen yıl kurs açmıştı sıfırdan öğrendim. Üçüncü gün yarış yapıyordum. Korkmayın ben öğrendiysem siz de kolay öğrenirsiniz.
 
Çok şükür Sibelim tamamen yok olmasını görmek nasip olsun. Sağlığına kavuşsun eşin.
 
Yaaa cok istiyorum katlanan bisiklet alayim onla gezeyim falan izmirde de özel kurs varmış ama kardeşim bana hem güler hem de küser
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…