- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Tebrik ederimKızlar bugün benim de diyetisyen kontrolüm vardısonunda 70i kırmış bulunuyorum bu sabah 69.5 çıktım 2.7 kilo da yağdan vermişim bir ayım bitti diyetisyenle hamilelik öncesi kiloma kavuşmuş oldum sonunda artık gerisi daha zayıf olmak için son hedefim 62 inşallah ulaşırım
Tek dayanağım o zaten hedefıme hızlıca ulasmamdakı en büyük etkenAfiyet olsun canım, menün de sporun da güzel.
Afiyet olsun canım, bence kaçamak olarak gördüklerinin miktarı çok az o yüzden seni etkileyeceğini sanmıyorum. Nefsini köreltmişsin en azından. Ayrıca emziriyorsun sanırım, arada porsiyon kontrolü yaparak tadımlık yersin böyle. Sporun da çok güzel.
Afiyet olsun canım çok güzel menü.
Bence çok güzel atlatmışsın canım tebrik ederim seni. Bak öpücüğün seni bekliyor
Afiyet olsun canım menü de spor da güzel olmuş.
Afiyet olsun canım, pide neyse de tatlılar biraz fazla olmuş. Emzirirken yanıp kül olmuştur inşallah.
Afiyet olsun canım, harika görünüyorlar.
Hem çok az yemişsin hem de doyurucu ve sağlıklı yememişsin ama iyi olunca toparlayacağına inanıyorum canım.
Afiyet olsun canım kaptanım, güzel menü.
Afiyet olsun canım, süt helvası kalorili mi bilmiyorum ama çok gibi gelmedi emin olamadım.
Seni mi kiracagim tatlışımCanım kaptanım lütfen duşakabin işi için çarşambayı ayarlayalım olur muo gün müsaitim ben çünkü
Çok uzakta arama 3 gibi 1 dlm kadayıf yedim 8 den sonrasina kalmasın diyeİzne tabi olduğunu bilmiyordumGeçmiş yapıp menünü bir göreyim bakalım, lazım olacak mı acaba
Sadece heveslensem de yapmasam olur muElhan abla Meksika dalgası yaptı resmen dün de ben temizledim 6 saat boyunca dip köşe mutfak. hepimiz mutfağa giriştik bakalım bugün kim mutfağını temizleyecek
Tekrar akşam öğününü sevdim bundan sonra ben de akşam yemeği ve tekrar akşam yemeği olarak 2 kere yemek yemek istiyorum
Ayy kendini kasma o zaman. Neyden nasıl doyuyorsun onu olcecek harika canımSelam kızlar şimdi konuştuk diyetisyenle tahlillerimi de gönderdim. 2 gün normal yememi ve hepsini günahı sevabıyla ne varsa yazmamı söyledi. Çarşamba sabahı artık başlayacağız. Çok tatlı biri
Temizlikçi çağırınSeni mi kiracagim tatlışım
Çarşamba milli duşakabin temizlik günüdür kulaktan kulağa duyurula..... davul çalan imoci de olaymış
Not : Temizlik için harika bir tüyom var .
Sadece o gün temizlik düşünenlere vereceğim.
Bu akşam çiğ köfte partisi var daBugünden itibaren dikkat edersen cumartesi kesin eksi gelir, bugün artı gösterse de geçici oluyor.
Oh maasallah ayniyiz yani
Gecmis olsun önce sağlikBugün niyetli değilim canım, mide rahatsızlığım var sadece 5 gün tutabildim mecbur bıraktım...
Temizlikçi terapi yapmıyor üstelik bizi soyup gidiyorTemizlikçi çağırın
Geçen haftadan bugüne kirlenmistir sensiz etkinlik yavan olacak amaTebrik ederim canım direnci kırdıysan gerisi çorap söküğü gibi gelir inşallah
Elhan üzgünüm bu etkinliğe katılamayacağım. Çünkü geçen hafta bitirdim ben dip köşe banyo temizliğini
Nutella ve pirinç pilavı aynı günde
Dünün menüsü güzel bugün ki daha güzel olur inşallah
Supersin canim daim olsunKızlar bugün benim de diyetisyen kontrolüm vardısonunda 70i kırmış bulunuyorum bu sabah 69.5 çıktım 2.7 kilo da yağdan vermişim bir ayım bitti diyetisyenle hamilelik öncesi kiloma kavuşmuş oldum sonunda artık gerisi daha zayıf olmak için son hedefim 62 inşallah ulaşırım
Geçmiş olsun adacım.Bugün niyetli değilim canım, mide rahatsızlığım var sadece 5 gün tutabildim mecbur bıraktım...
Biri bize yeter ki yeme demesin canimizi yesin .Çok teşekkür ederimnormalde ne yiyorsan ye ama bana yaz dedi. Tost yiyecekken bana yazacaksın diye yulaf yemem lazım diye düşünme amacım yeme alışkanlıklarını öğrenmek dedi. Öyle iyi geldi ki İnanır mısın iştahım bıçak gibi kesildi.
Teşekkür ederimOpera tarayıcısını yüklüyorsun.. artık siteye oradan giriyorsun...
Oooo yakışır nolcak kiiiBu akşam çiğ köfte partisi var dabenden duymuş olma
Allah başka dert vermesin. Kilo aldıktan sonra zayıflamanın tadına doyum olmuyor.Hoşbulduk canım, çok teşekkür ederim hemen indireyim
Hemde nasıl şişkoluk varçok kilo aldım yarın tartılıp başlayayım canım
Şey çıplaklıkta birseydir vücudun hava alır bı hafiflersin filanTemizlikçi terapi yapmıyor üstelik bizi soyup gidiyor
Madem o kadar ısrar ediyorsunuz o zaman davetinize icabet edeyimGeçen haftadan bugüne kirlenmistir sensiz etkinlik yavan olacak ama