- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Rica ederim ne demek,dikkat et kendineTeşekkür ederim canım
Gecen cumartesi 63.8
Bu sali 65.6
Fark +800 gram
Malesef kilo aldim acayip
Duygusal yemelerimin onune gecmezsem tekrar eski kiloma donucem
Elhan Ceeeeeeeeeeee
Ayyy inşallah yaa 68 i görmyi o kadar isterdim kiRegl olup sabit olmakta çok iyi canım cumartesi 68 leri göreceksin ben inanıyorum
Canısi nasıl yapsan bende de çok oluyor açıp geri kapatıyorum dolabıGecen cumartesi 63.8
Bu sali 65.6
Fark +800 gram
Malesef kilo aldim acayip
Duygusal yemelerimin onune gecmezsem tekrar eski kiloma donucem
Elhan Ceeeeeeeeeeee
Gunaydin kizlar
+900 île basliyorum gune tulumbalar etkisini gostermis malesef
Günaydınartıdayım ama net durumdan emin değilim
Geçen hafta 72.6
Bugün 73.6
Fark -1 kg
@deli bir dombiliElhan
Günaydınlar
Tartıldım
72.4 idim cuma bugün 73 üm.
Reglimin 2. Günü ondan herhalde.... Artı beklemiyordum öyle hissetmemiştim....
@deli bir dombiliElhan
Cumartesi 65,4
Salı 65,7
Fark +300
Ödem vs değil, wc ye en son Cuma akşamı çıkmıştım onun artısı
Cumartesi 84.50
Salı 84.25
Fark -0.250
Elhan Ceeeeeeeeeeee
Valla su içme azdi dün ondan bakalim Cumartesiye kadar büyük fark bekliyorum
Şubat sonu hedefim 83.00Mthn83 söylemiş miydim
merhaba kızlar ben yeni geldim dün başladım aralıklı oruca sabah tartıldım
salı:73.oo kg
bildirimim içler acısı, hiçbir bahanem de yok ama yemedim de neden bu kadar artıyım bilmiyorum
cumartesi: 59,05
bugün: 60.65
fark: +1,6
Elhan
Cordelia
@deli bir dombili
Hayırlı günler. Rahatsızım birkaç gündür ugrayamadim. Herkes iyidir umarım
Kilomu bildireyim daha sonra menülerimi de yazacağım
Cumartesi 64.40
Bugün 64.55
Fark +150 Gr
Elhan Ceeeeeeeeeeee Cordelia
Cumartesi: 76.65
Bugün: 75.24
Fark - 1.400 Gr
Ama bunun 1 kilosu ödem
Elhan Cordelia @deli bir dombili
Cuma 67,5
Bugün 68,3
Fark -0,8
Neden böyle oldu anlamadım. Dünde açlık yapmıştım üstelik. Az önce yemeye başladım.
Gider umarım.
Elhan @deli bir dombili
Cumartesi 59.00
Salı 58.30
Fark -70 gram
Tartiya 10 kere cıktım acaba gerçek mi diye ejdjej
Elhan Ceeeeeeeeeeee
Gecen cumartesi 63.8
Bu sali 65.6
Fark +800 gram
Malesef kilo aldim acayip
Duygusal yemelerimin onune gecmezsem tekrar eski kiloma donucem
Elhan Ceeeeeeeeeeee
Bilmiuorum ya ortada ne varsa agzima tikiyorum hemen hizli bir sekilde dusunmedenCanısi nasıl yapsan bende de çok oluyor açıp geri kapatıyorum dolabı
Ay -700 gramCumartesi 59.00
Salı 58.30
Fark -70 gram
Tartiya 10 kere cıktım acaba gerçek mi diye ejdjej
Elhan Ceeeeeeeeeeee
İnsan tartıya 10 kere çıkıpta yazarken nasıl böyle bir yanlışlık yaparAy -700 gram
Esprili çilingirAy kızlar başıma ne geldi
Kargo teslim alıyordum kapıda kod falan sordular elimde tel söylerken sen benimkilerden biri kaçtı hiç yapmaz. Ben de peşinden tabi pat arkamdan kapı kapandı kaldım mı dışarıda çıplak ayakla
Neyse çağırdım çilingir yarım saat bekledim çocuk kucağımda korkudan tir tir titriyor benim elim ayağım boşalmış 10 sn de açtı kapıyı ama istediği paraya şok oldum ! Soktum içeri kaçma bir daha diye söylenirken çilingir bırak kaçsın abla sayesinde para kazandım bak dedi Kaldım öyle iyi günler diyip kapıyı kapattım. Şimdi girdi yatağın altına çıkmıyor korkudan
Hosgeldin leslie hayırlı olsun başlangıcınçok geçmiş olsun canım sana kuzucuklarına bir an önce iyi olun inşallahBen seni hedefliyorum ilk etapta. senle yarışmaya karar verdim hedefim seni geçmek şu an 73.oo kg dayım. Böyle motive olabilir miyim diye bakıyorum . söyliceklerim bu kadar teşekkürler
Kaptanlarin bildirimleri
Eki Görüntüle 3390128
Eki Görüntüle 3390129
Ceeeeeeeeeeee kaptanım transfer hakkını kazanmıştır. Tebrikler
Kaptanım yukarıdaki bildirimlere bakarak yapabilirsin tabloyu akşama doğru hazırlayacağım. İşim cikti evde değilim kuzum.
Eksin artarak devam etsinEksin artarak devam etsin inşallah
Annemle babam umreye gittiler.Ben konuyu kaçırdım canım kimi yolcu ettin ,Allah kavuştursun inşallah
Canım yumurta istedi Afiyet olsunİşe gecerken mamalarimi hazirlayip nasil paketliyorum işte böyle:)) bazn kapakli kaplar kullaniyorum karisik marisik oluyor bazen evdeymis gibi tabaklar hazirlayip strecleyip beslenme cantama koyuyorum
Sabah mamam
Eki Görüntüle 3390019
Öğlen mamam
Eki Görüntüle 3390022
Atistirmaligim
Eki Görüntüle 3390023
Ve paket
Eki Görüntüle 3390024