- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Harika menü afiyet olsun
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Cok şükür kraliçemTeşekkür ederim kordişim. Bugün başladım ilaç tedavisine. Genetik olabilirmis. Beslenmede de hayvansal ürünleri azaltmam lazımmış. Yürüyüş yap dedi. Sıkıntılı sağlık sorunum yok iyiyim aslında.
- 10 Aralık 2014
- 4.527
- 16.172
Canim ben orucum bitene kadar spor yapmayacağım yaklaşık 2 hafta kadarARALIK 1. HAFTA
Spora katılmak istemeyenler bana bilgi verirse sevinirim bugün bana gelen bilgiler bu kadar spora yarışmasına katılmak isteyenler puanlamalarıyla birlikte beni etiketlesin . Sporla kalın kızlar ...
Masterfit Yarışması Spor Etabı 03.12 04.12 05.12 06.12 07.12 TOPLAM Kırmızı Takım Zayif bir Dombili KAPTAN
Beth18 1100puan 1140puan Tesnim1903
Mthn83 700puan 300puan anneadayiiii 1600puan 2850puan 4000puan M Meryem1306 TemelinSafinazi FitVenus
200puan muhendishanim98 @Jasminium84 @Hayalkuran 270 puan 600puan @Migim Yarın ilk bildirim Mavi Takim Ellssa KAPTAN
sibel_84 menekse_kokusu 1400puan 2000puan 950puan @badem000 840puan Elhan
2650puan 800puan 900puan kayipdunya 523puan 1100puan 1060puan 950puan blonde ambition 600puan 900puan Ozzybal Nergis 35 1600puan 1355puan 1850puan gezegenfeza Limoni026
sara_28 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @Tutku44 Pinkharleyquinn 1250puan @60kiloyum @Gonul83 900puan kelebek19 200puan 540puan Cordelia yakın zamanda bild
Beni etiketlemeyi unutmayın canlar ... Bu akşam herkes bildirim yaptıktan sonra 22.00 gibi en sportif kaptanı seçiyoruz
Bitince tekrar bilgi veririm
- 10 Aralık 2014
- 4.527
- 16.172
Bugun ku menum
Akşam 18:00
1 tabak lahana çorbası
1 kase lor peynirli göbek salata
Ara (yatana kadar)
Sekersiz cay
4 -5 kuru kayısı
Yesil.cay
1 lt su
Zayif bir Dombili Elhan
Akşam 18:00
1 tabak lahana çorbası
1 kase lor peynirli göbek salata
Ara (yatana kadar)
Sekersiz cay
4 -5 kuru kayısı
Yesil.cay
1 lt su
Zayif bir Dombili Elhan
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Tanıyamadımselamm..
bi hafta ara vereyim dedim ama ben saldım ..
açıköğretim sinavlar var haftasonu da..
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Afiyet olsun canımBugun ku menum
Akşam 18:00
1 tabak lahana çorbası
1 kase lor peynirli göbek salata
Ara (yatana kadar)
Sekersiz cay
4 -5 kuru kayısı
Yesil.cay
1 lt su
Çok güzel bir menü. - 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Saranin mesajlarina bir bak kuzum. Sakın panik olma.Kız ben bugün 77 i ucundan bekliyordum ama ne gördüm biliyormusun 80
Yazık bana
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Tatlım öğle üzeri abimler geldi. Elime telefon alamadım. Onlar gidince üç kilo hamsi temizledim. Şimdi oturdum birazdan paketleyip dolaba atacağım suzulmesini bekliyorum. Az önce öbür mesajini gördüm buna ulaştım.Kızlar günaydınn, regl olmaya başladım eksilerimden bir kısmı 400gr kadar artıya döndüüü sorryyy
Canımın içi dört yüz gram bir şey değil . Regl zamanı 1000 gr fark olabiliyor. Sen cebinde bil eksini. Stres olma her şey yoluna girecek.
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Geçmiş olsun.Herkese merhaba kendi çapımda diyetime devam ediyorum not alamadım menüleri 2
Gündür ama salmadım da kendimi çok fena belim tutuldu acayip can sıkıcı bir durum
Kas gevşetici krem sürüp korse gibi bir şey sarın. Nasıl oldu acaba şimdiye kadar. Umarım daha iyisin. 
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Tatlım salata türü şeyler tercih et. Güne gitmeden kahvaltıni güzel yap. Aç gidersen gözün döner. İnşallah kazasız belasız dönersin canım.Ctsi günüm var arkadaşlarla. O gün ne yapacagım bilemiyorum artılarıma artı katmam umarım
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Vücudum yapıyormus doktor öyle dedi. Beslenmemi sordu anlattım saşirdi tabi ki
- 16 Ekim 2018
- 1.105
- 3.488
Kolay gelsin ablaa afiyetle yeyin inşallahhTatlım öğle üzeri abimler geldi. Elime telefon alamadım. Onlar gidince üç kilo hamsi temizledim. Şimdi oturdum birazdan paketleyip dolaba atacağım suzulmesini bekliyorum. Az önce öbür mesajini gördüm buna ulaştım.
Canımın içi dört yüz gram bir şey değil . Regl zamanı 1000 gr fark olabiliyor. Sen cebinde bil eksini. Stres olma her şey yoluna girecek.
İnşallahh ,çok takılacak bir şey değil ama özel günle birleşince çok kasvet yaptım , gereksizdi.
- 16 Ekim 2018
- 1.105
- 3.488
Tatlım salata türü şeyler tercih et. Güne gitmeden kahvaltıni güzel yap. Aç gidersen gözün döner. İnşallah kazasız belasız dönersin canım.
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Afiyet olsun canım
Çok güzel bir menü. Turp şiskinlik yapmasın diye yeşil çay iç - 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Bana istediğin kadar yapabilirsinKolay gelsin ablaa afiyetle yeyin inşallahh
Teşekkür ederim. Yılbaşından sonra oğlum gelecek hamsiyi çok sever taze ve ucuz bulmuşken aldım.
Regl bitecek ödemler gidecek moraller düzelecek önümüz ferahlık canım limonim.
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Hayırlı akşamlar kordişimmm.Hayırlı akşamlar
Ayyyy ne güzel artık kordişim diyebiliyorum
- 16 Mart 2008
- 45.781
- 223.507
Yar bana bir eğlence medeeeetBugün menüm
Sabah domates penir zeytin ezmesi
Öğle tarhana çorbası
akşam Nohut yemeği 1 kaşık basmati pilav
Tatlı kaçamağı var bi de onu yazmayım
niye yedin, nasıl yedin , niçin yedin
Kuzum afiyet olsun.
Diğerleri çok güzel.
