geçmiş olsun güzel arkadaşım, ilaçlar şifa olsun inşallahBenim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
Yaa çok geçmiş olsun canım. Rabbim şifa versin insallahBenim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
Yok 5 liraya aldım dereotuda aynı fiattı,roka pahalı gene 10*15 fiatı.Sağlıklı yiyin bitanem.Maydanoz 10 lira miydi hâlâ
geçmiş olsun canım korkma yağdan tuzdan biraz uzak dur birazda spor yaptınmı tamamdır.Benim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
geçmiş olsun kaptanım rabim şifanı versin inşallahBenim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
Çok geçmiş olsun çıtırım ilaçla düşüyor ancak oda,özellikle LDL'ye dikkat et kaç çıktı sonuçların.Benim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
Alidag kahvaltıya gittikyediğin içtiğin senin olsun nereleri gezdin bakalım
Geçmiş olsun ablacım Allah beterinden korusun inşallahBenim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
Geçmiş olsun canım yürüyüş çok iyi geliyor kolesterol a bir zamanlar benimde yüksek di hem yürüyüş hemde aksamdan ceviz suya koyup sabah suyunu içtim düzene girmiştiBenim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
Annem çiğ badem yemekte buldu o çözümüArkadaşlar ben yine diyetle alakasız bir şeyle burdayımmide yanmasına müthiş bir cozumle geldimm şurup ya da hap kullanmaktansa yandığı zaman yarım çay bardagi suya 1 çay kaşığı karbonat karıştırıp için ,o anda kesiyor yanmayı . Denedim onayladım bu da çokca yaşanan bir sorun varsa aramızda reflusu olan denesin bana da dua etsin bol bol zayıflayayim diye
Canım hdl yüksekse iyi ama ldl kötü kolesterol diye geçer. Onun için genellikle bol yürüyüş önerirler. Yanlız kilo verme dönemlerinde kolesterol yüksek yani kandaki yağ oranı yüksek çıkıyor. Çözülen yağlar dolaşıma karıştığı için.Benim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
Allah kolaylık versin canımmerhaba kızlar yıl sonu olması dolayısıyla çok yoğunum dün menümü yazmayı unutmuşum hemen onu yazıyorum
Eşim ve oğlumda olur, genellikle poğaça yedikleri zamanArkadaşlar ben yine diyetle alakasız bir şeyle burdayımmide yanmasına müthiş bir cozumle geldimm şurup ya da hap kullanmaktansa yandığı zaman yarım çay bardagi suya 1 çay kaşığı karbonat karıştırıp için ,o anda kesiyor yanmayı . Denedim onayladım bu da çokca yaşanan bir sorun varsa aramızda reflusu olan denesin bana da dua etsin bol bol zayıflayayim diye
Geçmiş olsun, Allah şifa versin kaptanımBenim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
Hayalkuran tatlım ve arkadaşlar.
Sefan olsun, az yeAlidag kahvaltıya gittik
Seyirde kahve içtik
Şimdide çarşıya gidicem arkadaşımı bekliyorum
Bunuda aklıma yazdımAnnem çiğ badem yemekte buldu o çözümü
Bende tavsiye ettim onlarda memnun kaldı
Canım hdl yüksekse iyi ama ldl kötü kolesterol diye geçer. Onun için genellikle bol yürüyüş önerirler. Yanlız kilo verme dönemlerinde kolesterol yüksek yani kandaki yağ oranı yüksek çıkıyor. Çözülen yağlar dolaşıma karıştığı için.
Canım biraz yoğunluk var bu hafta hem iş hem evde akşam minik yattıktan sonra uyumaz halim kalırsa yazarım şimdi de mutfak temizliği yapiyorum