- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Ya bilmiyorduk fezom bizi uyarsaydinAslında yağlı kahve de yasak da ben yapıyorum, mecburiyetten.
Öncesinde ekmek bağımlılığı olanlar için hergün bulgur yemeyi tavsiye ediyor Ahmet bey, tabi miktar önemli.
Bende bi çözüm bulamadım kabızlık olayına
Pogacani görmezden geliyorum dışarıda bazen zorda kalabiliyoruz bu konuda esnek olmaya çalışacağım.İyi akşamlarr
30 ekim
Kahvaltı
Dışarıdaydım malesef bir poğça bir ayran
Ara türk kahvesi
Akşam
1.5 kepçe yayla çorbası
4 yk dana kavurma
Bol salata
1.5 lt su
Elhan Efenin_Annesi
Canım kara erik, kayısı chia ile smoothie yapmıştım ama sadece kayısı ile denerim elbette.Akşamda 3 kayisiyi suya isla sabah suyunile beraber kayisilari ye üstüne 2 bardak daha su iç abla bende işe yaradı umarım faydası olurElhan abla belki denemek istersin
Aynen abla inşallah faydasını görsün çalışan bağırsakları severiz özellikle diyetteCanım kara erik, kayısı chia ile smoothie yapmıştım ama sadece kayısı ile denerim elbette.
Acmalar börekler çörekler yersenHer olur 27 kilo aldım ben oglanda hemde hepsını 4 ayda
Meyve yasak canım, kuru, yaş farketmiyorAkşamda 3 kayisiyi suya isla sabah suyunile beraber kayisilari ye üstüne 2 bardak daha su iç abla bende işe yaradı umarım faydası olurElhan abla belki denemek istersin
Akrrebin apa yaptığını bilmiyordumYa bilmiyorduk fezom bizi uyarsaydinDiyette kabızlık başımızın belası..
Yok kız genelde meyve kuruyemış tarzı yiyodum ama insan gbı yemiyorum bebeğe yarasın diyeAcmalar börekler çörekler yersen
Heee anladımm iyi ozaman 10 kiloşları ver gell benle beraber doğur bebeYok kız genelde meyve kuruyemış tarzı yiyodum ama insan gbı yemiyorum bebeğe yarasın diyegelişimi durmuştu son haftalarda tansiyondan küçük doğmasın diye yedim yattım premsesler gibi
Canım kavrulmuş çerez yasak nasıl yedin? Çiğ çekirdek miydi?Kahvaltı
2 yumurta sarısı
İpli, küflü peynir
Domates, bahçe dolma biberi
Fındıklı tahin karışımı
Akşam
1 dolu kase bulgurlu yeşil mercimek çorbası
1 tabak yağsız kızarmış patlıcan üstüne sarımsaklı yoğurt, üstüne tereyağlı toz biber
Biraz çekirdek ( 1 avuçtan fazla)
Su devam 1,5 olur
3 kupa kahve
Elhan , Ellssa
ZincirKirma
Aa yağlı kahveyi duymamıştım yasak olduğunu bilmiyordum. Yapmam artık.Aslında yağlı kahve de yasak da ben yapıyorum, mecburiyetten.
Öncesinde ekmek bağımlılığı olanlar için hergün bulgur yemeyi tavsiye ediyor Ahmet bey, tabi miktar önemli.
Bende bi çözüm bulamadım kabızlık olayına
Kayısı yasak malesef. 9 Kasım bitiyor 1 seviye. 2.seviyede kuru meyve olacak.Akşamda 3 kayisiyi suya isla sabah suyunile beraber kayisilari ye üstüne 2 bardak daha su iç abla bende işe yaradı umarım faydası olurElhan abla belki denemek istersin
10 versem direk yaparım hıc affetmem inanki tabii olursaHeee anladımm iyi ozaman 10 kiloşları ver gell benle beraber doğur bebe
Yaaa hayırlısı olsun canım benim en güzel dileklerim seninleBebeğim hala yok maalesef kuzum. Ayrıldım eşimden bekarım artık. Atandım öğretmen olarak. Ardahan’da yaşıyorum. Kendime yeni bir hayat kurdum anlayacağın :)
Yaaa sen hamişşmisinAmaann heryerim kırılıyo vallahi kuzum hastayımm iyilestim diyorum gene başlıyo ardından
4 gün önce gittim doktora cok küçük daha 5 haftalıktı 9 kasıma gidicem tekrar kalp atışına
Çiğe yakın bişey, tam kavrulmuş yemiyorumCanım kavrulmuş çerez yasak nasıl yedin? Çiğ çekirdek miydi?
Benimki 11 kasımda bitiyor, eskiden kuru meyve olarak sadece hurma yeniyordu sabah öğününde, şimdi değişti mi.Aa yağlı kahveyi duymamıştım yasak olduğunu bilmiyordum. Yapmam artık.
Ben normal beslenmede ben aşırı kabızdım. Bu seviyede 1 hafta kabızım diğer hafta çözülüyor. Yeni başladık. Şifalanacak inşallah bağırsaklarımız da
Kayısı yasak malesef. 9 Kasım bitiyor 1 seviye. 2.seviyede kuru meyve olacak.
Çiğe yakın değil tam çiğ olacsk. Sadece yer fıstığını kavrulmuş.Çiğe yakın bişey, tam kavrulmuş yemiyorum
40 günden fazla oluyor o zaman. Eylülün sonu başlamıştın. Ben 1 Ekimde başladım.Benimki 11 kasımda bitiyor, eskiden kuru meyve olarak sadece hurma yeniyordu sabah öğününde, şimdi değişti mi.
Daha önceleri sesli mesajında dinlemiştim yağlı kahvenin yasak olduğunu, öğün yerine geçer demişti, benim kolayıma gidiyor, zira yemek yapmayla, mutfak toplamayla çok uğraşamıyorum.
Bazen domates salatalığın üstüne zeytinyağı dökecek halim bile kalmıyor, yalap şap yapıp oturuyorum