Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Ellssa · 4 Ağustos 2023

Elhan .!.:
78. ETAP MASTERFİT YARİSMACİ ADAYLARI
ozlemon
Ellssa
@zumazuma
@Frytiop
@Beklenen2
@Ekrl
Ozzybal
zeyneppk
asliogretmen
Jou
@1artiikizanasi
DeryaOnDiet
@esra_34
@TemelinSafinazi

Sevgili arkadaşlar bu listeden çıkmak isteyen veya eklenmek isteyen var mı
ozlemon kaptanım kendine Mavi Takım kaptanı seçip bu listeden takımları kurabilirsiniz. Gelen mesajlar doğrultusunda ekleme veya çıkarma yaptigimda etiketle haberdar ederim sizi. Sevgilerimle

Büyük an geldi... Dım..tıs..dım..tıs.. dım..tıs.. (kalp atış sesleri :KK53:

)
Ellerine sağlık

Top

ozlemon da

zeyneppk · 4 Ağustos 2023

Akrrep .!.:
Sağol canım. Bugün erken saatlerden itibaren hep dışardaydım. O yüzden böyle oldu ama 1 kasa domates koridorda beni bekliyor. Gece boyunca konserve yapımı sporu ile yediklerimi eritirim diye düşünmekteyim. Güzel düşünelim güzel olsun ama dimii

Oo ozaman kolay gelsin canim

Elhan · 4 Ağustos 2023

Akrrep .!.:
Büyük an geldi... Dım..tıs..dım..tıs.. dım..tıs.. (kalp atış sesleri )
Ellerine sağlık
Top ozlemon da

Takımlar kuruldu mu bir rahatlama geliyor bana sorma :21:

Elhan · 4 Ağustos 2023

J O U .!.:
Elhan

4 agustos

aç karna; sirkeli su -chia tohumu su
14.00
1 kaşarlı tost
Acılı ezme
Küçük salatalık
2 tane recelinden incir

Salata detoksu 2.5 litre

Bir kaşarlı tost var ele avuca sığan o_O

Tatlım afiyet olsun. Salata detoksu dediğin nasıl litre oluyor anlamadım. :confused:

Ellssa · 4 Ağustos 2023

Elhan .!.:
Masterfit Yarışması 77.Etap 28.07 04.08 Fark Yüzde
Kırmızı Takım
ozlemon Kaptan 71.3 69.5 -1.8
Cookiie 79.15 78.45 -0.7 İzinli
DeryaOnDiet 75.7 75.4 -0.3
@KitapseverAnne 78.9 İzinli -
asliogretmen 75.0 74.7 -0.3
@suspushanimcim 67.8 İzinli
@esra_34 53.1 51.8 -1.3

@Frytiop

73.8 73.4 -0.4
Mavi Takim
Ellssa KAPTAN 83.4 82.8 -0.6
Jou 71.3 69.8 -1.5
@Ekrl 65.3 64.3 -1.0
@TemelinSafinazi 71.6 71.05 -0.55
@Nimooo 58.15 X -
@1artiikizanasi 81.1 80.6 -0.5
@Beklenen2 78.1 77.7 -0.4
@sudansebep 60.2 59.5 -0.7 İzinli
HAZIRLIK BÖLÜMÜ
@Lonely single girl 64.25 X
@Suskunkardelen 61.9 60.8 -1.1
@Tatli Manolya 86.9 X -
zeyneppk 81.2
Ozzybal 78.15
@zumazuma 75.4 74.8 -0.4

Sevgili Masterfit Ailesi , Sevgili Yarışanlar

Kırmızı Takım: Altı tartı bildirimiyle 4.8 gr verdi. Aritmetik ortalama 0.8
Mavi Takım: Yedi tartı bildirimiyle 5.2 gr verdi.
Aritmetik ortalama 0.7
Fark yuzdelerini alınca sonuç çok farklı da olabilir ama ben hoşgörünüze sığınarak kolay yolu seçtim. Çünkü çok zamanımı alıyor öbür türlü.
Bu haftanın şampiyonu burun ucuyla Kırmızı Takım olmuştur. ozlemon kaptanımızi iki şekilde kutluyorum kendisi ayrıca bireyselde en çok kiloyu vererek Kırmızı Kaptan olmuştur.

Pazartesi günü takımlardaki arkadaşların çoğu artidaydi. Cuma günü - bugün- hiç artimiz yok. Kazanan hepimiziz.
Teşekkürler Ellssa ve ozlemon kaptanlarim.

Ay ben 600 gram vermişim ya :eek:

bir anda havam değişti 100 gram ne büyükmüşsün :KK45:

Cookiie · 4 Ağustos 2023

ozlemon .!.:
Güzel olmaz olur mu harikasın canım dikkat edemediğin halde böyleyse düşün artık

Daha fazla olabilirdi kaptanım ama bu şekildeymiş nasip

Elhan .!.:
Her şeye rağmen direndigin için tebrikler canım.
İzin dönüşü bu kiloyu goremeyeceksin
Bir dost onlarca test edildi.

Yoğunluğun olacakmış yapacak bir şey yok bitanem. Elinden geldiğince porsiyon kontrolü yapmaya çalış en azından. Tekrar aramıza dönmen dileğiyle öpüyorum.

Sorma abla. Bu hafta 2 gün ben misafirliğe gittim 3 gün bana misafirliğe gelindi. Her gün keklerin böreklerin içinde bu kadar direnenildim

Aynı kiloyla dönücem inşallah. Almaya niyetim yok. Sadece bu hafta yakınımızın düğünü var. Salı perşembe şeklinde haftaiçi olcak. Pek buralara gelebilcek gibi değilim.
Biraz bedenende kendimi iyi hissetmiyorum. Havalardanmıdır sürekli yorgunluk halindeyim. Toparlanıp bomba gibi gelicem inşallah

Ellssa · 4 Ağustos 2023

Elhan .!.:
Antalya pazarinda en ucuz domates ( Bursa domatesi)20TL ydi.
Kaçtan aldınız ayıp olmazsa Kolay gelsin aynı zamanda

6 liradan şekerim. 1 kasa 20 kiloydu..
Çok güzel domates. Kasa ile alınca 6 dan oldu. Normal kilo ile 9 veya 10 lira.

Ellssa · 4 Ağustos 2023

Elhan .!.:
Takımlar kuruldu mu bir rahatlama geliyor bana sorma

Kurulana kadar bana noluyorsa 3 gündür aç kalmış yem arayan koca tavuk gibi geziniyorum burda :KK70:

ozlemon · 4 Ağustos 2023

Akrrep .!.:
6 liradan şekerim. 1 kasa 20 kiloydu..
Çok güzel domates. Kasa ile alınca 6 dan oldu. Normal kilo ile 9 veya 10 lira.

Nereymiş orası akrepcim biz de gelip alalım

Elhan · 4 Ağustos 2023

Akrrep .!.:
6 liradan şekerim. 1 kasa 20 kiloydu..
Çok güzel domates. Kasa ile alınca 6 dan oldu. Normal kilo ile 9 veya 10 lira.

Sağlıkla tüketin inşallah canım.

Gözlerim önce açıldı sonra buğulandi :KK61:

Neresi orası gerçekten çok merak ettim. :KK14:

Jou · 4 Ağustos 2023

Elhan .!.:
Bir kaşarlı tost var ele avuca sığan
Tatlım afiyet olsun. Salata detoksu dediğin nasıl litre oluyor anlamadım.

Yok ekmek biraz buyuk dilimi ablam yetiyo kahvaltım gibi düşün o saate kadar birsey yiyemedim kızımdan sebep rahat bırakmıyo çünkü simdide çay içerim sıcaktanda yemek yiyemedim midem bulandı istahımda yok

Geceden salata limon nane suya koyup ertesi gün gün boyu onu iciyorumm o yani

ozlemon · 4 Ağustos 2023

öyleyseee mavi takım kaptanııııı en çok kilo vereeen

Jou

ozlemon · 4 Ağustos 2023

Vee başlıyorum

DeryaOnDiet

zeyneppk · 4 Ağustos 2023

E hadi kurun takimi merak ediyoruz :KK33:

Jou · 4 Ağustos 2023

ozlemon .!.:
öyleyseee mavi takım kaptanııııı en çok kilo vereeen
Jou

Yaaaa

ozlemon .!.:
Vee başlıyorum
DeryaOnDiet

Cookiie

ozlemon · 4 Ağustos 2023

J O U .!.:
Yaaaa

Cookiie

Kurabiş izinli bebişimm

Jou · 4 Ağustos 2023

ozlemon .!.:
Kurabiş izinli bebişimm

Eevt baktım da düzeltemedim

zeyneppk

ozlemon · 4 Ağustos 2023

Elhan .!.:
78. ETAP MASTERFİT YARİSMACİ ADAYLARI
ozlemon
Ellssa
@zumazuma
@Frytiop
@Beklenen2
@Ekrl
Ozzybal
zeyneppk
asliogretmen
Jou
@1artiikizanasi
DeryaOnDiet
@esra_34
@TemelinSafinazi

Sevgili arkadaşlar bu listeden çıkmak isteyen veya eklenmek isteyen var mı
ozlemon kaptanım kendine Mavi Takım kaptanı seçip bu listeden takımları kurabilirsiniz. Gelen mesajlar doğrultusunda ekleme veya çıkarma yaptigimda etiketle haberdar ederim sizi. Sevgilerimle

Ellerine sağlık kaptaniçeeem benimmm

Jou bebişim buradan seçiyoruz

ozlemon · 4 Ağustos 2023

J O U .!.:
Eevt baktım da düzeltemedim

zeyneppk

asliogretmen

Jou · 4 Ağustos 2023

ozlemon .!.:
asliogretmen

Ozzybal

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Nirvana

Nirvana

Nirvana

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Canımın minik parçası 💜 Güzel kızım 🐣

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Benzer Konular