Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Günaydın kızlar kusura bakmayın gelemedim 3 gündür başıma gelmeyen kalmadı çünkü çok kötüydüm 2 gündür mide ağrısı çekiyorum sabaha kadar yatamadım acillik oldum en son anca kendime gelebildim hala midemde ağrı ve bulantı var ev işlerim de birikti bugün de onlarla uğraşacağım ayrıca taşınacağım da bu hafta yoğun olacak gibi
Geçmiş olsun ve kolay gelsin :KK200:
 
Günaydın ;
Sabah 1 2 :00 ‘de yendi.Tabaktakilere ek küçük nektari yedim .Kahvaltı öncesinde yeşil çay ve doğadan 5i biryerde çayı içmiştim .
6BE79CC8-7D6D-4B26-8F8D-1FAAD9A45303.jpeg

42AB9A61-72A0-4FAE-A21A-9CF49467FA44.jpeg
 
Hafta sonu sadece sabah ,fazla yemiştim …Akşam öğün bile yapmadım avuç içi kadar kuruyemişle geçiştirdim .5’ten sonra hiç birşey yemeyip aç yattım ,hafta sonu sürekli hareket halindeydim(yim).Sabah tartılayım dedim 53.2 çıktım ,çok yiyip böyle çıksa neyse de moralim bozuldu ya 😭😀
 
Elhan Elhan biricik kaptanım, kız kardeşimdeyim. Baskülü benimkinden farklı ne kadar doğru tarttı bilmiyorum ama 75.200 çıktım 😔
+200 bu durumda. Cuma evimde olacağım ama ♥️
 
Günaydın kızlar kusura bakmayın gelemedim 3 gündür başıma gelmeyen kalmadı çünkü çok kötüydüm 2 gündür mide ağrısı çekiyorum sabaha kadar yatamadım acillik oldum en son anca kendime gelebildim hala midemde ağrı ve bulantı var ev işlerim de birikti bugün de onlarla uğraşacağım ayrıca taşınacağım da bu hafta yoğun olacak gibi
Çok geçmiş olsun canım
 
Elhan Elhan biricik kaptanım, kız kardeşimdeyim. Baskülü benimkinden farklı ne kadar doğru tarttı bilmiyorum ama 75.200 çıktım 😔
+200 bu durumda. Cuma evimde olacağım ama ♥️
Tartildigin saat , açlık durumu, tartı değişikliği , üzerindeki kıyafet her şeyden olabilir tatlım. Canın sağ olsun. Cumaya eksiye geçersin inşallah. :KK60:
 
Hafta sonu sadece sabah ,fazla yemiştim …Akşam öğün bile yapmadım avuç içi kadar kuruyemişle geçiştirdim .5’ten sonra hiç birşey yemeyip aç yattım ,hafta sonu sürekli hareket halindeydim(yim).Sabah tartılayım dedim 53.2 çıktım ,çok yiyip böyle çıksa neyse de moralim bozuldu ya 😭😀
Hafta içi dikkatli menüler hazırlayarak eksiye geçersin canım. Vücudumuz sürprizler yapabiliyor sen doğru beslen sadece moralini bozma eksiye geçeceğine inan. :KK60:
 
X