- 25 Ağustos 2019
- 60.488
- 110.941
- 30
Canımm varr ben zulal dan yapıyorum instagramda bilirmisin onunla başlıcam hep onla devam ettim zaten akşamdan detoks suyumu hazırlıcam tekrardanCanım bnm ya veririz merak etme hızlı ve etkili bi kilo verme şekli yok mu ya gram gram çok zor oluyor
Şimdi geceden hazırlıcam yarın gün boyu içicem su niyetine bunu
Mesela bunu ilk kilo vereceğim zaman yaptım acayip etkisini gördüm
Bunuda1 haftadır yaptım2 kilo vermistim
Buda 1kilo vermistim hepimizin verme sekli apayrı ama yürüyüş verirsen ve yediklerine cokcok dikkat edersen verirsin benim en favorim en bastakii bunuda 1 kilo vermistim alttaki
Bugune kadar yaptığım bunlar ama hibiskusu 1 hafta kullanabilirsin fazlası çok zararıvar ben içtim 3 ay içmemem gerekir
Birde sabah kalkar kalkmaz yememek gerekirmiş en çok yağ yakarmış sabah oyüzden açkarna içip yağ yakabilirizmesela bu alttakisabah açkarna içersen acayip tok tutuyor
mercimek çorbasına da kıtır kıtır ekmek atsaydın oohhh miss 
Hoş geldin. 
