Sağol canımAfiyet olsun kizlar ❤❤
İnsan eti haram haramDogru baharatlasam benide yersin sen
Sagol canimCanim benim oglanda cok zayifti çok kansizdı. Sonra bir eczacı hünnap keciboynuzu özü(eczanede satilan) onu önerdi. Sabah ac karnina verirsen iştahi artar gece yatarken verirsen boyda attırır dedi. Üstünede mandaliba veya portakal suyu içir dedi. 6 ay kadar kullandim kan değerleri düzeldi kilo aldı. Tavsiye ederim
Sagol canim
Evde keci boynuzu pekmezi var dogal yuzde yuz az once oglana verdim oksuruk icin almistim yarin kizimada veriyim istahi bazen acik bazen bisey yemiyor
Size doktor c vitaminide demiri arttirdigi icin tavsiye etmistir
Ben cocuklar oksurdugunde keciboynuzu pekmezine limon sıkıp veriyorum
Yarin kizim icinde dedigini deneyim sabah aksam 1 kasik veriyim inşallah işe yarar
Hayal ürünüBu menü gerçek mi
Kız şurda emek verip yardimda bulunuyoruz
Ben pek küfür bilmedigimden bunuda anlamadimT.....k mı geciyolar dicektim
Sabah 09.00 - 1d.ekmek, 1 kk b peynir, 3 zeytin, maydanoz, salatalık, domates
Öğle 12.30 1/2çiğ köfte dürüm
Akşam 18.30 - 1 dilim ekmek, 1 tabak pırasa yemeği
Su 2lt
Spor - 12704 adım 1270puan
@Cordeliaa @Filiz16Zipzip-
Eki Görüntüle 2932761
Kizlar bugünki menüm
Sabah 2 dilim kepekli ekmekle beyaz peynirli domatesli yağsız tost çay ( bugün isyerindeyim en masumlari seçiyorum)
Ara filtre kahve 1 tuzlu kurabiye
Öğle 1 tas ezogelin çorbası salata ayran
Ara elma çayı 2 altınbaşak
Akşam 1/2 adana 1 parça pide bol salata yoğurt
2 litre su 3 bardak lahana suyu
Zipzip- @fantastikaaa @Filiz16 @Cordeliaa
Afiyet olsun kızlarSelamlar
Wcde iken menumu yazayim.
Sabah 10.30
Yarim dilim gistik ezmeli ekmek
1 yagda yumurta
ara 13.00
filtre kahve
bir elme
1tk fistik ezmesi
aksam 16.30
bir tabak bulgur koftesi
salata
su yatasiya 1.5
Spor guncel olunca paylasacagim.
Zipzip- @fantastikaaa @Cordeliaa
Afiyet olsun canım7 30
2 dilim tb ekmek üstü sosisli yumurta tavada . 1 kahve
13 :00
1 keçpe mercimek çorbası salata yoğurt
18 00
1 tabak kıymalı sebze yemeği üstüne yağda yumurta Salata yoğurt 1 dilim tb ekmek
2lt su
1 kahve içerim yine
Düzeltme akşamdan beyaz lahana turşusu da yedim
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canımBugunku menum
Kahvalti 10.30
İki haslanmis yumurta
10 yesil zeytin
Yesillik
Domates
Bir dilim ekmek
Ara kahve,hurma 12 badem
Aksam18.30
Bir tabak yesil fasulye yemegi(zeytinyagli)
Bir bardak ayran
İki kasik bulgur pilavi
2.5 litre su Eki Görüntüle 2932942
He sonra görürsün 30000 40000Bana kalsa limiti kaldıralım diyecem ama çok yüksek atanlar var aramızda onu dengelemek çok zor pazartesi ful disaridaydim adım yüksek oldu dün isim vardı oturmak zorunda kaldım adimlari tamamlamak çok zor oldu
KabakYarin ne yiyeceniz hatunlar yada ne yersek eksi goruruz.
İyi geceler canımIyi geceler kizlar❤ ❤
Bence de tutmalisin sonra 150000 fark atilirO yüzden tutuyorum çenemi
Sağol canımAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Ayaklarina saglik en parlak yildizim
Masallah tatlimmmm, ayaklarina saglik
Afiyet olsun zeynebimBugunku menum
Kahvalti 10.30
İki haslanmis yumurta
10 yesil zeytin
Yesillik
Domates
Bir dilim ekmek
Ara kahve,hurma 12 badem
Aksam18.30
Bir tabak yesil fasulye yemegi(zeytinyagli)
Bir bardak ayran
İki kasik bulgur pilavi
2.5 litre su Eki Görüntüle 2932942