leg magic bendede var , evet başlarda biraz zor geliyor insana ama alıştıkça daha rahat yapılıyor cnm ,
cd deki egzersizler zaten hemen ilk başlarda yapılmamalı bence o hareketler alıştıkça yapılmalı diye düşünüyorum , ben ilk aldığımda cd deki hareketleri yapmadım önce üzerimdeki hamlığı atmak için sadece bacaklarımı aç kapa yaptım , onuda mesela 20 kez bi yaptım dinlendim sonra bunun gibi 2 set daha yaptım , cd deki egzersizlerede bende yeni başladım yavaş yavaş yani , ilk başta o kadar yüklenince insan gerçekten soğur zaten ya :))
ab rocket yok bende , ama bi mağazada deneme yapmıştım ama hiç sevmedim ya , hani arkaya doğru yatıp tekrar doğruluyosun ya o hareketi yaparken aletin kendiside böyle bi havaya kalkıyo gibi geldi bana
kesinlikle evde ayaklarını kanepeye sıkıştırıp yapmak banada daha iyi geldi bence gereksiz bi ürün , yada ben beceremedim yapmayı bilemiyorum :))