Kotu kolestrolunuz yuksek cikmis. Beslenmeyi saglikli hale getiriyorsunuz, duzenli spor yuruyus vs yapiyorsunuz, sigara varsa birakiyorsunuz, stres ve uykuya dikkat ediyorsunuz oyle oyle toparliyor. Uzun vadede kolestrol kalp ve damar hastaliklarina yol acar. Aman dikkat.