kızlar henüz 16 yaşındayım ve bacağımın yan taraflarında kitleler halinde selülitler var. kaçıncı dereceden olduğunu bilmiyorum ama bağdaş kurup oturduğumda bile sanki orası ayrı bir parçaymış gibi kıvrılıp toplanıyor. kola, kahve, konsantre meyve suları kesinlikle tüketmiyorum ve artık günde 2,5-3 litre su içmeye çalışıyorum. ama yapabileceğim başka birşey var mı hiçbir bilgim yok. yakında tatile çıkıcaz zaten bu görüntüden kurtulmak istiyorum kurtulmuş olanlar varsa lütfen yardım edin:84::84::84: