bayanlar bende geniş basen kalın bel ve büyük göğüs şikayetçisiydim... kayınvalidemin uyguladığı bi yöntemdi banada önerdi...
kağıt kalem hazır...boshayallersmile
tüm vucüt için...
bi kasede 1 limon suyu , 3 yemek kaşığı zeytin yağını karıştıyoruz.. (ben minik bi kavanozda denedim daha kolay karışıyo...)
sorunlu olduğunu düşündüğünüz bölgeye sürüyosunuz.. ve sıkıca streçliyoruz... başlıyoruz yürümeye yada bisiklet hiçbişey yapamadın ewdesin açıyoruz müziği göbek atıyoruz tam 45 dk... ellerimizde de 1,5 lt dolu su şişesi kaldırıp indiriyoruz..guclubacismile şişeler kollarıdan göğüs kanatlarına etkli... 4 günde etkisini görüyoruz. 15 günde 44 bedenden 40 bedene indi kayınvalidem...hihoyyyt bende deniyorum 3, gün sze devamlı etkilerini anlatıcam... a.s.