- 21 Mayıs 2019
- 900
- 2.560
- 113
- 37
Merhaba güzel hatunlar doğum yapalı bir ay oldu hamilelikteb önce 53 kiloydum doguma 70 kg girdim şimdi 66 kgyum. Hedefim 50 kg buarada boyum 1.58. yarın hayırlısıyla bir takım yiyecekleri içecekleri cıkarmaya başlıcam diyet pskılojisine girmicem cok ters tepki veriyor bende az yiyip öz yemek tabiki şekerli şeleri bi süre cıkartıcam hayatımdan benimle bu serüvene katılmak isteyen varmı. Bu arada katılacak arkadaşlar iradeli olmalı cok şükür ben daha öncede 15 kg vermiştim beslenmeme dikat eden biriydim zaten iradeliyim bu konuda yani tabi hamilelik emzirme dolayasıyla cok tatlı tüketmeye başladım oyüzden kilo veremedim. Haydi hanımlar burda motive edelim birbirmizi.
