Konja Lean Nedir ?

Konja genel olarak Konnyaku ya da şeytan dili olarak bilinir. Çinhindi yarımadasında uzun yıllardan beri yetişen bir bitkidir.Konja bitkisinin kurutuşmuş halinde %40 glucomannan vardır. Glucomannan lif bakımından oldukça zengindir. Glucomannan ayrıca Konja Mannan ya da Konnyaku olarak da adlandırılır.

Glucomannan polisakkaritler ailesinde bulunan besinsel liflerden biridir. Glikoz ve Mannoz’ dan oluşur. Toz halindeyken kalorisi sıfırdır ve suyu seven bir yapısı vardır. Glucomannan bol miktarda su emebilir. Bu özelliğiyle glucomannan kullanımını yaygınlaşmaktadır.

Konja Japon geleneksel yemeği haline de gelmiştir. Japonya’da 1500 yıldan beri kullanılmaktadır. Neredeyse hiç kalorisi yoktur ve besinsel değeri yüksek liften oluşur. Bu yüzden kilo vermek isteyenlerin en çok tercih ettiği ürünlerden biridir. Konja tüketiminin kan şekeri seviyesini dengelediği de bilinmektedir.

Kaynak: Zayıflama Koçu

Forumumuzda ilaç,zayıflama tayıflama takviyesi ya da zayıflama TOZU ile ilgili paylaşım yapmak ve konu açmak yasaktır..


http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-listeleri/437613-uyari.html