merhaba kızlar.. bir sıkıntım var... kocam 65 kilo ve çoook zayıf görünüyor... ona nasıl kilo aldırabilirim acaba? uyku düzeni yok, vardiyalı çalışıyor, önüne her geleni yiyor fakat tatlı ile arası pek olmuyor, yani pekmez tahin ve cok sekerli tatlılar yemiyor, yüzünde kemikleri sayılıyor artık noldu benim kocama :) gören de evde yemek yapmıyorum sanar fakat öyle de değil yemeklerim çok güzeldir ama kocama yaramıyor malesef :))) yorumlarınızı bekliyorum....imdat kızlar!!!
.
süt içer de pekmez malesef.... pekmez asırı tatlı süt bile içmez içinde pekmez varsa hele... deneyeceğim ama... durmadan önüne bişeyler koyuyorum evet yeni başladım bu huyuma.. sabaha bakıyorum birşey kalmamış tabaklarda.. mutlu oluyorum :))
benimki sütte içer pekmezde sever ,hatta fınfık ezmesine bayılır...
yinede zayıf..ee çok kolay yoruluyor yada bana gelince yorgun oluyor
kızlar inanamıyorum ya benimkide vardiyalı çalışıyor:)
sanırım bu vardiya engel oluyor kilo almalarına:)
hamur işide sevmiyor benimki
kilo vermişim dedi geçen gün,bari kilomu korusam falan diyodu sinirim bozuldu güldüm ben:)
sana bakamıyorum galiba dedim :)
Ah sorma cnm ya bu vardiya benim bile düzenimi bozdu.Adamlar naapsın.Çok sinir bi durum...Keşke bizimkilerinde geliş gidiş saatleri olsaydı
ahhh keşke...öyle imreniyorumki eşleri akşam eve gelenlere...acaba nekadar büyük bir lükse sahip olduklarını biliyorlarmı
benimki vardiyalı çalışmayı seviyor,tabi benden ayrı kalmayı istemez ama gece çalışınca kimse karışmıyor diyor..
bu zihniyette olduğu sürece emekli olana kadar vardiyada kalır..
Çok haklısın bi bilseler ne kadar şanslı olduklarını.Benimki memnun değil ama işte mecburiyetten çalışıyor.Ama bünyelerini etkilediği bi gerçek yani.
evet cok haklısınız... siz yataga girerken o işe gidiyor.... yatak bomboş sabah uyanıyorsunuz yanınızda dgl eşiniz... of ofooofff yemegi de yalnız yemediğimiz kalmıştı...
eşim vardiyadayken annemlerde kalıyorum kızlar
gece tek kalamıyorumbazen mecburen kalıyorum ozamanda hep karabasan geliyor
ablam pasiflora diye bi şurup vermişti bi kaşık içince mışıl mışıl uyuyorum,ama üzülüyorum kendime..
ilaçlarla şuruplarla geçmez bu hayat...
şu karabasan mıdır nedır.... bana da gelıyordu da aklımı dagıtınca baska seyler düşününce gecıyor :)) surupla mı... suru içeceğine kitap oku, film izle cnm... koca yoksa baska seler var... napıcan yanı işe gdyor dıye bosanmak olmaz.. eminim onun da vardıyalı çalışmak hoşuna gıtmıyor.para getirıp eve destek oluyor neyse ki.. bir de çalışmayıp eve oturanlar var.. o daha beter.