ben bir yerde okumuştum gunde 3-4 fincan rezene ve 1 fincan ısırgan çayı sütü ve sütün kalitesini artırıyormuş. ben fırsat buldukça bu şekilde içmeye çalışıyorum.
ben zaten 2 kupa tüketiyrum.ama içince hemen etkisini gösteriyor.göğüslerimin sertleştigini hemen hissediyorum.tabi ayrica yaninda bol sıvı.(ayran.su vs)
Bende bitki çaylarının 2 fincandan fazla içilmesinin zararlı olduğunu okumuştum, ama emzirenler için değil normal insanlar içindi bu. Bu nedenle yinede 2 yi geçmeyi düşünmüyorum. Neler içiyorsunuz ki başka, Rezene, ısırgan, humana... başka var mı?
BEN ÇÖREK OTU YAĞI 2-3 DAmla bir fincan sıcak suda katıyorum günde 3 kez içiyorum.anaso rezene humanın çayı. havuç ve dereotu tohumlar hangisini bulursam.kimiyondan de çok fayda gördüm.