Canım öncelikle lütfen ama lütfen kafana takma. Çevredekilerin laflarına hiç kulak asma! Önemli olan bir hastalığının bulunmaması, sağlıklı olması, bunu hiç aklından çıkarma. Neşesi yerindeyse, verdiklerini yemek için ağzını açıyorsa hiç dert etme. Kansızlığı da demir damlasıyla düzelecektir zaten.
Senin yapman gereken az miktarda gıdayı nasıl daha kalorili hale getirebilirim hesabı yapmak. Mesela sebze çorbasının içine, koyun kıyması ( kansızlık için kırmızı et daha iyi) veya tavuk budu parçaları (göğüs etinden daha kalorili) koy, pişince blenderdan geçir. Sonra içine yumurta sarısı ufala, içine bir tatlı kaşığı da labne peyniri koy. Yarım kase çorbanın içine bile yapsan al sana gayet besleyici bir öğün. Her zaman tam yağlı süt, yoğurt kullan. Bebe bisküvisi seviyorsa, bebe bisküvisi kilo aldıran bir şey, ondan yedir sütün içine öğün arasında. Kendin kek yapabilirsin, besleyici olur, sütle ıslatıp yedirebilirsin. Yeşil mercimek yemeği pişirebilirsin kıymalı, pütürlerinden dolayı yemez dersen blenderdan geçir, hem çok besleyici, hem de kansızlık için çok iyi. Bu tarz beslersen, toparlar biraz daha ama dediğim gibi kafana takmadan, çocuga gerginliğini hissetirmeden ve asla zorlamadan yapmalısın. Genetik de önemli. Eğer genetiği zayıfsa ne yaparsan yap zaten kilo almayacaktır.
Kolaylıklar diliyorum.