kıslar şafak sayarken diyet adına yaptıklarımızı paylaşalım

evet arkadaşlar malumunuz şafak sayıyoruz sevdiceklerimiz kocalarımız uzaktayken

yiyip bitiricek kafa bulamayan bayanlar olarak bizde biraz kendimizi yiyip bitirelim

dedik.:)

zayıflamaya başlıcaz... onlar gelene kadar daha fit daha güzel olmak için...

herşeyden önce kendimiz için her gün bişeyler yapıp zayıflama adına burda paylaşalım..

bugün tartılma günümüz olsun ya da yok yok yarın sabah olsun ki :) sabahları insan daha

zayıf oluyor tartıda.. yarın sabah burda yazarak başlayın.. akşam eve giderken

sirkelerinizi, yeşil çaylarınızı, diyet bisküvilerinizi alın şekerlerim.. ha bu gece yatarken de

kendımizi onlar geldiğinde olmak ıstedgımiz gıbı hayal edelim :)

elvincim topiğin hepimize hayırlı uğurlu olsun opuyorumnanaktan

ben de bu gruba katılabilir miyim acaba? yurtdışındayım 5 aydır ailemi arkadaşlarımı görmedim de son bir ayım kaldı yazın verdiğim kiloları geri almamak ve üstüne bu bir ayda 4 kilo daha vererek beni bekleyenleri şaşırtmak istiyorum yerimseniben
ben zaten üç dört gündür metabolizmamı hızlandırmaya çalışıyorum çünkü yalnız olduğum için bir de annemin yemeklerini fln da çok özlediğim için yiyemiyordum birşey,buna rağmen midem şişkin su bile içmek istemiyorum o yüzden şimdi tekrar elma sirkesi ve bala başladım, yeşil elma aldım aralarda acıkırsam yemek için, bir de mikrodalga var sadece mutfağımızda , o yüzden et fln çok lezzetli olmuyor ama öyle de olsa yemeye başladım bakalım :)

elvinim bnde geldim:)

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...arken-zayiflamak-isteyen-guzeller-buraya.html

Size yeni konu açma ile alakalı gayet açık ve net bilgi veriyorum ama siz sadece üzerinden 10 dakika geçmesine rağmen ve üsteik uyarı almanıza rağmen aynı konuyu tekrar açıyorsunuz, lütfen forum kurallarına uyalım, uyarıları dikkate alalım...