Kırığa İyi Gelen Besinler Kırıkta Kullanılan Bitkiler

Yaşam boyunca birçok kazaya maruz kalabilir ve bunu sonucunda vücudumuzda kemik kırıkları oluşabilir. Kırık son derece acı verici bir olaydır. Bu nedenle vakit kaybetmeden, ihmal etmeden hemen doktora başvurulmalıdır. Doktorda gerekli müdahale ve cerrahi girişimlerden sonra taburcu olunca, artık evde besinler ve bitkisel yöntemlerde kırık iyileştirmeyi hızlandırıcı yöntemler kullanabilirsiniz.

Kırığa iyi gelen besinler, kemik yapısını güçlendirici ve iyileşmeyi hızlandırıcı özellikte olmalıdır. Kemik gelişiminin olmazsa olmazı kalsiyum, magnezyum gibi mineraller ve vitaminlerle bu çok kolay olabilir. Bu mineral ve vitaminlerden zengin besinleri sizler için şöyle sıralayabiliriz.

Kırığa iyi gelen şifalı bitkiler
– Kayısı,
– Süt,
– Brokoli,
– Soğan,
– Marul,
– Kuru erik,
– Üzüm çekirdeği,
– Elma,
– Nar,
– Portakal ve mandalina gibi turunçgiller.

Kırığa iyi gelen bitkisel yöntem olarak ise sarımsak birebirdir. Bir baş sarımsağı ezerek, bir beze koyun ve kırığın üzerine bağlayın. Bunu her gün tekrarlayın, işe yaradığını göreceksiniz.

Kaynak:kadınlarbilir