- 30 Ocak 2024
- 53
- 17
- 3
- 32
Kızlar merhaba.Uzun zamandır anksiyete ile uğraşıyorum.Bir kaç defa psikiyatriye gittim ilaç kullandım fakat faydasını göremedim.Kendi kendime halletmeye çalışıyorum ama çok zor.Bu arada 8 yıldır evliyim çalışıyorum daha önce 7 yıldır benim memleketimdeydik şimdi atandığım için başka bir yere geldik.Pek tanıdığım kimse yok.Yanlızlık kimseyle dertleşememe anksiyetemi daha çok arttırdı.Eşime de içimi dökemiyorum çünkü beni anlamıyor ve dalga geçiyor.Sıkıldım artık senin bu takıntılarından diyor.Sürekli vücudumu dinliyorum en ufak şeyi takıyorum.Bir şeyden korkunca hastaneye gitmekten korkuyorum.İki haftada bir ailemin yanına gidiyorum çünkü tüm çevrem orada ve ben çevreme çok rahat sıkıntılarımı dökerim anlarlar beni telkin ederler rahatlarım.Orada olmak bana nefes aldırıyor.Ama bu defa da eşim problem çıkartıyor.Sürekli gidiyorum diye..Ne yapacağımı şaşırdım..Çok yoruldum bu hastalıktan..İçimi dökmek istedim.Biliyorum yanlız değilim