kilo verme

arkadaslar benim dogum oldu yanliz karnimda ve alt kisimlarinda kilom var nasil verebilirim rejim yapmak istemiyorum cunku suttumun olmasi icin korsa felan giysem sizler neler yaptiniz ne kullandiniz yardimci olursaniz sevinirim tesekkuler

canım öncelikle bebegin hayırlı olsun ananlı babalı uzun ömürlü büyür inş. eger rejim yapmak istemiyorsan bol bol su içiceksin bu sütünü de arttırtıcaktır bir ikincisi egzersiz yeni oturarak rejim yapmayarak o kilolar kalır ama kendine 1 saat bile ayarsan yürüsen gene istedgin froma uzun ama etkili sekilde kavusursun şimdi sen emziriyosun onun için sürekli aclık hissi duyarsın ve sunuda söyelemek isterim rezene ve anason hem cok acayip süt yapıyor hemde yag yakmaya yarıyolar bunları söylemek ben isterim canım..........

sagol canim emegine saglik