Kilo Almak İsteyenler Kesin Çözüm :)))

baharsensin0906 · 17 Ocak 2023

Merhabalarrrr :))

Kilo almak isteyen arkadaşlarım kesin denenmiş bir tarifle geldim :)
24 Yaşındayım yıllardır gitmediğim hastane içmediğim vitamin kalmadı herşeyi metobolizmama bağladılar. Yok hızlı çalıştığından kilo alamıyorsun
falan filan... İnanın kilo vermek isteyen kadar kilo almak isteyen var bu grubun içinde bende varım ve ben alacağım kilomu çok şükür aldım.

Sadece 3 haftada 7 kilo aldım. 44'den 51'i buldum.

Gece yatmadan önce mutlaka tok karına;

- TARİF -
10 ADET CİCİ BEBE
SÜT kasenin yarısı kadar (yiyeceğiniz kadar)

Her gece yatmadan önce bunları yedim bazen canım istedikçe muz attım bazen fındık attım bazen bal attım ama çoğunlukla süt ve cici bebe olarak devam ettim. Birde herşeyden önce ' KARARLI VE AZİMLİ OLMALISINIZ. '

Cici bebe yiyipte kilo almayan birini tanımıyorum kesin denenmiştir.

Kardelen tekinel · 24 Ocak 2023

Sadece cici Bebe yesek olmaz mi

Turunc chemist · 25 Ocak 2023

5 kilomu bedavaya bağışlayabilirim ciddi alıcıysanız

QueenGenepil · 26 Ocak 2023

24agustos .!.:
5 kilomu bedavaya bağışlayabilirim ciddi alıcıysanız

pislik yapma :)

baharsensin0906 · 27 Ocak 2023

Kardelen tekinel .!.:
Sadece cici Bebe yesek olmaz mi

Sadece cici bebe midenizi bulandırabilir meyve suyu ve süt ile tavsiye ediyorlar

baharsensin0906 · 27 Ocak 2023

24agustos .!.:
5 kilomu bedavaya bağışlayabilirim ciddi alıcıysanız

Ben ciddi alıcıyım

Mirta · 27 Ocak 2023

Böyle kilo alacağınıza hiç almayın. Sırf şeker tüketerek aldığınız kilo vücudunuza sadece toksik olarak gelir. Bir de marifet gibi insanlara tavsiye olarak vermişsiniz bunu :) kilo almak istiyosanız böyle olmaz o iş. Bir zamanlar kilo almaya çalışan biri olarak söylüyorum bunu

QueenGenepil · 27 Ocak 2023

Arkadaşlar önce bir endokrin doktoruna gidin veya metabolizma uzmanına bulamazsanız dahiliyeye gidin tetkiklerinizi yaptırın.

Kilo almak için sık beslenmek, sağlıksız beslenmek ve dolayısı ile insülin direnci geliştirmek çok tehlikeli, sırf insülin metabolizmanızı dolayısı ile mitokondrinizin işleyişini bozuyorsunuz bu sizin ilerideki sağlığınız için de kötü bir şey. Mitokondri dnası bebeğe sizden geçiyor.

Şeker bardaktan damarlara ve kana karıştığında aynı zamanlarda damarlar da bu şekeri kullanır ve bunlar oksitlenir.

Siz sağlıklı kilo almak istiyorsanız spor salonuna yazılın, düzgün bir diyet listesi uygulayın, sağlıklı protein hayvansal gıdalar tüketin. Haftada bir ağırlıkla çalışın. Göreceksiniz kilo alırsınız.

Siz aman ne olacak demeyin mitokondri DNA’nız yavaşlarsa her alana açık olursunuz.

baharsensin0906 · 30 Ocak 2023

Mirta .!.:
Böyle kilo alacağınıza hiç almayın. Sırf şeker tüketerek aldığınız kilo vücudunuza sadece toksik olarak gelir. Bir de marifet gibi insanlara tavsiye olarak vermişsiniz bunu :) kilo almak istiyosanız böyle olmaz o iş. Bir zamanlar kilo almaya çalışan biri olarak söylüyorum bunu

Ben gayet memnunum 1 ayda 7 kilo aldım bu bana göbek yapmadı komple kilo aldım ve ben dediğiniz gibi yıllarca gitmediğim hastane içmediğim vitamin kalmadı metobolizmama kadar bakıldı ilaçlara milyarlar verdim ama sadece tek çözümü bunda buldum yapmak isteyen yapar kimseye zorla yaptırmıyoruz sonuçta değil mi ?

baharsensin0906 · 30 Ocak 2023

QueenGenepil .!.:
Arkadaşlar önce bir endokrin doktoruna gidin veya metabolizma uzmanına bulamazsanız dahiliyeye gidin tetkiklerinizi yaptırın.

Kilo almak için sık beslenmek, sağlıksız beslenmek ve dolayısı ile insülin direnci geliştirmek çok tehlikeli, sırf insülin metabolizmanızı dolayısı ile mitokondrinizin işleyişini bozuyorsunuz bu sizin ilerideki sağlığınız için de kötü bir şey. Mitokondri dnası bebeğe sizden geçiyor.

Şeker bardaktan damarlara ve kana karıştığında aynı zamanlarda damarlar da bu şekeri kullanır ve bunlar oksitlenir.

Siz sağlıklı kilo almak istiyorsanız spor salonuna yazılın, düzgün bir diyet listesi uygulayın, sağlıklı protein hayvansal gıdalar tüketin. Haftada bir ağırlıkla çalışın. Göreceksiniz kilo alırsınız.

Siz aman ne olacak demeyin mitokondri DNA’nız yavaşlarsa her alana açık olursunuz.

Haklısınız ben endokrin bölümünede gittim her hangi birşey bulamadılar en hızlı bir şekilde kilo almam gerekiyordu bu tarifi yaparak kilo aldım sağlık açısından şeker olarak belki zararlı olabilir ama görmek istediğim kiloyu gördüm 7 kilo az bir kilo değil :)

WhiteFox · 12 Şubat 2023

tugceem37 .!.:
Merhabalarrrr :))

Kilo almak isteyen arkadaşlarım kesin denenmiş bir tarifle geldim :)
24 Yaşındayım yıllardır gitmediğim hastane içmediğim vitamin kalmadı herşeyi metobolizmama bağladılar. Yok hızlı çalıştığından kilo alamıyorsun
falan filan... İnanın kilo vermek isteyen kadar kilo almak isteyen var bu grubun içinde bende varım ve ben alacağım kilomu çok şükür aldım.

Sadece 3 haftada 7 kilo aldım. 44'den 51'i buldum.

Gece yatmadan önce mutlaka tok karına;

- TARİF -
10 ADET CİCİ BEBE
SÜT kasenin yarısı kadar (yiyeceğiniz kadar)

Her gece yatmadan önce bunları yedim bazen canım istedikçe muz attım bazen fındık attım bazen bal attım ama çoğunlukla süt ve cici bebe olarak devam ettim. Birde herşeyden önce ' KARARLI VE AZİMLİ OLMALISINIZ. '

Cici bebe yiyipte kilo almayan birini tanımıyorum kesin denenmiştir.

Valla hem tadı güzel hemde gerçekten işe yarıyor ama fazla da tüketmemek lazım kalorisi çok yüksek olduğu için bir gün biraz fazla kaçırdım bende baya bir mide bulantısı yaptı

Monotonlisa · 24 Şubat 2023

Ben içine fındık ezmesi +bal +muz koyup blenderdan geçirip içiyorum ama istediğim kiloya ulaşamadım .mide bulantısı cabası

WOMAN · 24 Şubat 2023

tugceem37 .!.:
Merhabalarrrr :))

Kilo almak isteyen arkadaşlarım kesin denenmiş bir tarifle geldim :)
24 Yaşındayım yıllardır gitmediğim hastane içmediğim vitamin kalmadı herşeyi metobolizmama bağladılar. Yok hızlı çalıştığından kilo alamıyorsun
falan filan... İnanın kilo vermek isteyen kadar kilo almak isteyen var bu grubun içinde bende varım ve ben alacağım kilomu çok şükür aldım.

Sadece 3 haftada 7 kilo aldım. 44'den 51'i buldum.

Gece yatmadan önce mutlaka tok karına;

- TARİF -
10 ADET CİCİ BEBE
SÜT kasenin yarısı kadar (yiyeceğiniz kadar)

Her gece yatmadan önce bunları yedim bazen canım istedikçe muz attım bazen fındık attım bazen bal attım ama çoğunlukla süt ve cici bebe olarak devam ettim. Birde herşeyden önce ' KARARLI VE AZİMLİ OLMALISINIZ. '

Cici bebe yiyipte kilo almayan birini tanımıyorum kesin denenmiştir.

Bu kadar seker yiyecegime namusumla zayif kalirim daha iyi

Not: şüşkoyum

Kilo Almak İsteyenler Kesin Çözüm :)))

Ayrıntılı Düzenleme

baharsensin0906

Üye

Kardelen tekinel

Yeni Üye

Turunc chemist

Cafuné 🙏

QueenGenepil

Popüler Üye

baharsensin0906

Üye

baharsensin0906

Üye

Mirta

Nehirden Denize 🇵🇸

QueenGenepil

Popüler Üye

baharsensin0906

Üye

baharsensin0906

Üye

WhiteFox

🔥🔥

Monotonlisa

Aktif Üye

WOMAN

Nirvana

Benzer Konular