Ilk defa duydum böyle birseyin olcagini zannetmiyorum okadar insan estetik oluyor bana sacma geldi ve keten tohumu tükettikten sonra 1,5 litre su icilmeli bagirsaklarda yapisiklik yapiyor feci kabizlik yaptirir bu tür kürlerde mutlaka 1,5-2 litre du icmek gerekiyor