- 9 Aralık 2020
- 608
- 215
- 33
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #1
Kendime yabancilasmam yillardir var .geciyor mu 
cok zor yasamdan zevk alamiyorum
cok zor yasamdan zevk alamiyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kendine yabancilasma
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- Başlangıç Tarihi
- 10 Nisan 2021
- 652
- 1
- 806
- 18
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #2
Biraz daha açar mısınız, nasıl oluyor bu yabancılaşma?
- 9 Aralık 2020
- 608
- 215
- 33
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #3
Kendini hissetmiyorsun sanki rüyada gibiyim sanki yasayan ben degilim.kolllarim ellerim sanki bana ait degil.hatta bazen konusurken bile ayni seyler oluyor.
- 27 Ağustos 2020
- 58
- 83
- 38
- 40
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #4
Diğer adı depersonalizasyon. Bu durumu tetikleyen bir şeyler vardır. Mesela çok stresli bir hayatınız mi var ya da geçmiste büyük bir travma yaşamış olabilir misiniz. Çok sevdiğiniz birini kaybetmek gibi..
- 10 Şubat 2017
- 702
- 1.100
- 63
- 28
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #5
Tedavi olun
- 16 Ağustos 2018
- 303
- 366
- 33
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #6
Merhaba :)
2,5 yıl önce aynı şikayetlerim vardı benim de.Tam olarak sizin dediğiniz gibiydim.Hiçbir şey hissetmiyordum,bir perdenin arkasındayım,yaşamı oradan izliyor gibiydim. Bazen o kadar rahatsız ediyordu ki bu durum beni,gidip elimi kasten sıcak suyun altına sokuyordum ya da iğneyi küçük küçük batırıyordum parmaklarıma.Sırf "yaşıyosun,bak hissediyosun" diyebilmek için.
Size şunu kesin olarak söyleyebilirim.Bilerek ya da bilmeyerek müthiş bir stres altındasınız. İyi düşünün,sizce ne tetikliyor olabilir? bir korkunuz,endişeniz? her şey olabilir bu. Vücudun aşırı strese karşı geliştirdiği bir yöntemmiş bu. Korkmayın,inanın ki geçiyor. Sadece sakin olmaya çalışın,kafanızı dağıtın,asla bu konuya odaklanmayın.Biliyorum zor olabiliyor ama bir süre sonra geçtiğini fark edeceksiniz. Zaman zaman yine yaşıyorum bu durumu ama geçeceğini bildiğim için çok rahat atlatıyorum. Siz de sakin olun. Çok geçmiş olsun.
2,5 yıl önce aynı şikayetlerim vardı benim de.Tam olarak sizin dediğiniz gibiydim.Hiçbir şey hissetmiyordum,bir perdenin arkasındayım,yaşamı oradan izliyor gibiydim. Bazen o kadar rahatsız ediyordu ki bu durum beni,gidip elimi kasten sıcak suyun altına sokuyordum ya da iğneyi küçük küçük batırıyordum parmaklarıma.Sırf "yaşıyosun,bak hissediyosun" diyebilmek için.
Size şunu kesin olarak söyleyebilirim.Bilerek ya da bilmeyerek müthiş bir stres altındasınız. İyi düşünün,sizce ne tetikliyor olabilir? bir korkunuz,endişeniz? her şey olabilir bu. Vücudun aşırı strese karşı geliştirdiği bir yöntemmiş bu. Korkmayın,inanın ki geçiyor. Sadece sakin olmaya çalışın,kafanızı dağıtın,asla bu konuya odaklanmayın.Biliyorum zor olabiliyor ama bir süre sonra geçtiğini fark edeceksiniz. Zaman zaman yine yaşıyorum bu durumu ama geçeceğini bildiğim için çok rahat atlatıyorum. Siz de sakin olun. Çok geçmiş olsun.
- 9 Aralık 2020
- 608
- 215
- 33
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #7
Tedavi oluyorum henuz gecmedi cunku cok uzun suredir var
- 9 Aralık 2020
- 608
- 215
- 33
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #8
Panik atak anksiyete ve depresyon var.ayni zamanda yillardir atlatamadigim bi.kac olay var.yakin zaman dada bu hastaliklarim yuzune uzucu bi olay yasadim bu yuzden daha da,artti
- 9 Aralık 2020
- 608
- 215
- 33
- Konu Sahibi Sonbaharimhep
- #9
Msjiniz icin cok saolun.evet en az 10 yildir asiri stres altindayim v.s tek basima atlatamiyorum sanki ailem anlayisli degil bu konuda tembellik yaptigimi dusunuyolar ve bunlar beni daha da kotu yapiyor.eski konularimi okursaniz bu hastalik nedeniyle cok uzucu bi olay yasadim hala cok uzgunum atlatamiyorum zaten kotuydum daha da cikmaza girdim.psikiyayriye psikolga gidiyorum heniz faydasi olmadiMerhaba :)
2,5 yıl önce aynı şikayetlerim vardı benim de.Tam olarak sizin dediğiniz gibiydim.Hiçbir şey hissetmiyordum,bir perdenin arkasındayım,yaşamı oradan izliyor gibiydim. Bazen o kadar rahatsız ediyordu ki bu durum beni,gidip elimi kasten sıcak suyun altına sokuyordum ya da iğneyi küçük küçük batırıyordum parmaklarıma.Sırf "yaşıyosun,bak hissediyosun" diyebilmek için.
Size şunu kesin olarak söyleyebilirim.Bilerek ya da bilmeyerek müthiş bir stres altındasınız. İyi düşünün,sizce ne tetikliyor olabilir? bir korkunuz,endişeniz? her şey olabilir bu. Vücudun aşırı strese karşı geliştirdiği bir yöntemmiş bu. Korkmayın,inanın ki geçiyor. Sadece sakin olmaya çalışın,kafanızı dağıtın,asla bu konuya odaklanmayın.Biliyorum zor olabiliyor ama bir süre sonra geçtiğini fark edeceksiniz. Zaman zaman yine yaşıyorum bu durumu ama geçeceğini bildiğim için çok rahat atlatıyorum. Siz de sakin olun. Çok geçmiş olsun.
yasamak istiyorum artik et yigini gibi olmak degil 