Ten onaylamadığı kokuyu çabuk arındırır. Bunun için kokuyu bilek içine sürdükten yarım saat sonra koklamak gerekir. Koku, tenle kaynaştıktan sonra duruşuna bir bakıp, ondan sonra almaya karar vermeli. Yemek yemeden önce koku seçilmeli. Yemek yedikten sonra özelikle de baharatlı ve yağlı bir yemeğin üzerine koku seçersek aldığımız besinlerden dolayı değişen ten salgımız koku seçiminde bizi yanıltacaktır. Sağ ve sol bilek içine deneyerek kokuyu sıkmak gerekir.
Cildimizin en duru ve temiz olan yeridir, koku seçiminde yardımcı olacaktır. Kol üstüne, el üstüne sıkılarak yapılan seçimler yanıltıcı olabilir.