- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Hellöööö canım günlük;
Seni açıyorum çünkü hayatımın düzen nizam gibi şık hareketlere, minnoş yeniliklere ihtiyacı var.
31 yaşında olmanın verdiği olgunluk iki zalım fettan bebenin verdiği doygunlukla hayat akışımın netleşmesine niyet ettim..
Veeee bazı minnoş sevimli kararlar aldım;
Düzenli ev düzenli hayat demek her gün bir miktar iş yaparak bunu gerçekleştirebilirim.
Dışarda yeme alışkanlığını azaltıp evde herkese hitap edecek menüler oluşturabilirim.
Harcamalarımı düzenleyip , bilinçli tüketerek para biriktirebilirim.
76 kilo başladığım diyetimde 14 kilo kadar verdim. Sporlar destekleyerek ideal kilom olan 55-58 bandına inebilirim.
Maddeler artacaktır, destek öneri eleştiriye açığım
Seni açıyorum çünkü hayatımın düzen nizam gibi şık hareketlere, minnoş yeniliklere ihtiyacı var.
31 yaşında olmanın verdiği olgunluk iki zalım fettan bebenin verdiği doygunlukla hayat akışımın netleşmesine niyet ettim..
Veeee bazı minnoş sevimli kararlar aldım;
Düzenli ev düzenli hayat demek her gün bir miktar iş yaparak bunu gerçekleştirebilirim.
Dışarda yeme alışkanlığını azaltıp evde herkese hitap edecek menüler oluşturabilirim.
Harcamalarımı düzenleyip , bilinçli tüketerek para biriktirebilirim.
76 kilo başladığım diyetimde 14 kilo kadar verdim. Sporlar destekleyerek ideal kilom olan 55-58 bandına inebilirim.
Maddeler artacaktır, destek öneri eleştiriye açığım