Merhaba kizlar ben 93 kiloyum karatay doyeti yaomaya baslamistim 2 hafta cok guzel uyguladm ve 3 kilo verdm ve nasilsa verebiliyorum diyip biraz kacamaklara basladim toparalayamiyorum aksama kafar aburcuburlarin hayaliyle yasiyorum iftardan sonra da deli gbi yiyorun kendime engel olamiyorum napacan beeeeeeennnnn