- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
kendi çapimizda diyett...
- Konu Sahibi DENMAN
- Başlangıç Tarihi
Donecim benim rejim gitmiyo. Ramazanin ilk gunleri 300 300 gidiyodu. Simdi almaya başladım.ramazan bana yaramadı yaa
Neyi farkli yapiyorum bilmiyorum. Tuvalete cikamiyorum. Karnim sis. Diyet yapma isyegim gelmiyo. Ondan yazamiyorum.
Sen ne guzel git gide dusuyosun.ben napcam bilmiyorum
Neyi farkli yapiyorum bilmiyorum. Tuvalete cikamiyorum. Karnim sis. Diyet yapma isyegim gelmiyo. Ondan yazamiyorum.
Sen ne guzel git gide dusuyosun.ben napcam bilmiyorum
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
Aa ne kadar güzel veriyordun motivasyonun çok iyiydi nazar mı değdi niçin motivasyonun düştü
Bütün gün yemeyince iradene hakim olup az yemeye çalışmak tatlı yememeye çalışmak kolay değildir tabi. Ama dondurma gibi hafif ve nefsini köreltecek tatlıları yesen, pilav makarna 2 kaşığa indirsen? Olmazsa spor için çok kasma ama ramazan sonrası tam gaz yaparsın okul da kapanacak. En azından almamaya çalışsan?
Bütün gün yemeyince iradene hakim olup az yemeye çalışmak tatlı yememeye çalışmak kolay değildir tabi. Ama dondurma gibi hafif ve nefsini köreltecek tatlıları yesen, pilav makarna 2 kaşığa indirsen? Olmazsa spor için çok kasma ama ramazan sonrası tam gaz yaparsın okul da kapanacak. En azından almamaya çalışsan?
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
Benzer Konular
