- 6 Nisan 2010
- 182
- 95
Merhaba arkadaşlar. Ben gayet sağlıklı bir diyet ile gayet sağlıklı bi biçimde uzuuun yıllar içinde bi 25 kg verdim. Vücudumda sarkma, ciddi boyutta yok. Sadece derim yumuşak tabi haliyle gergin değilim. Pilates yaptım zayıfladıktan sonra bayağı. Kaslar var, hissediyorum elleynce de varlar sıkmadan. Ama işte göbeğim mesela zayıf ama sıkı değil. 66 cm çapı gayetin normal ama böyle gevşek gibi. Onu gidermenin bir yolu var mıdır )=