İftar menüm;
Tarhana çorbası
Nektarin
1 tane sivri biber
1 diş sarımsak
Taze fasülye biraz
2 küçük boy biber dolması, bulgurlu (anneme gece 10 kere söylemişimdir, bulgur koy pirinç hiç koyma diye, iyi beni oklavayla kovalamadı)
Yoğurt
Veeeeeeeee 2 tane ev yufkası.
Aleykum selam.
Kedican bu ev yufkasi normal yufka buyuklugunde mi?
Bugün o durumdayım zaten, şiştim ama yufkadan değil kekten galiba.
slm kızlar nasılsınız
çok şükür nöbetim rahattı sabaha karşı 3e çeyrek kale havale yatışı oldu o biraz uğraştırdı beni ama çok şükür Rabbim güç kuvvet verdi
siz neler yaptınız biz bugün iftara davetliyiz akşam evde yokuz
bende iyiyim çok şükür sabah geldiğim gibi yattım malum
önceki günde uykusuzdum 2ye kadar uyumuşum
hastayı yatırdım aşağı sahurluk almaya indim 15 dk vardı hiç birşey kalmamış menemen yapmışlar bitmiş
1 parça peynir 5-6 zeytin 1 dilim ekmek zor buldum (hiçbir şey olmadığı için ekmek yedim)
sabahta denk gelmiş gibi nöbet çıkışı bahçede arkadaşlarla konuşuyorduk başhemşire (yeni adıyla sağlık hizmetleri müdürümüz) geldi
sahurunuz nasıldı bir şeyler çıkardılar mı dedi bende dedim bana bir şey kalmamış
o da aşçının kimiin gelip gelmediğini kontrol etmesi lazımdı sana yollasaydı yukarı dedi
bende hasta yatırırken onla uğraşamadım dedim sonuçta takibi onlar yapıyor
neyse ben uyarırım daha dikkatli olsunlar diye dedi bende tamam dedim
öyle işte ayyy ne yazmışım be
Iftar
Bir fincan zeytinyagi icinde zeytin ( 10 tane falan )
Kiymali yesil mercimek yemegi
( bir tabak tepeleme )
Yesil salata
( marul, yesil sogan, semiz, domtis, salatalik )
Sonra
Yesil cay 2 fincan
3 parca bitter ciko
Sonra
Kefir ve kiraz ( daha yenmedi )
Spor
Pilates ( daha yapilmadi )
Bugun sabah sut geldi ama kaynatirken kesildi bende peynir yaptim
Yogurtsuz kaldik, cacigimizi yiyemedik
Kesilen sutumden yaptigim lor peyniri
İftar menüm;
Tarhana çorbası
Nektarin
1 tane sivri biber
1 diş sarımsak
Taze fasülye biraz
2 küçük boy biber dolması, bulgurlu (anneme gece 10 kere söylemişimdir, bulgur koy pirinç hiç koyma diye, iyi beni oklavayla kovalamadı)
Yoğurt
Veeeeeeeee 2 tane ev yufkası.
Bugün kardiyo günüm. Wild dance yapiciğim inşallah.
kek için izin vermiştim bak şimdi iki çift laf edemeyeceğim sana tüh ^_^
sağol canım sen nasılsın özlettin kendini ^_^ Allah kolaylık versin canım.
sağlık hizmetleri müdürünüz nazikmiş. ben olsam o aşçının kafasını kırardım. ^_^
afiyet olsun şekerim. ama sen çiko yazınca o sevimli bi hale gelmiyor. 3 parça diyorsun üüüüçççç parça ^_^
hadi spora!
eline sağlık çok lezzetli görünüyor. nam nam nam yiyin ^_^
afiyet olsun kedicik. annenin ellerinden öp de başına koy. dinlemiş seni. evladım demiş aç kalmasın demiş de bulgur koymuş. ^_^
oh süper yandan yandan
10 buçuk olsun diye bekliyorum. 
kurstan çıktım eve geldim.
dünden kıymalı tarhana çorbam vardı. yemek bozulmasın diye ne kadar korkmuşsam dolabı en düşük ısıya ayarlamıştım çorba donmuştu
2 kepçe çorba ısıttım içine 2 tane taze soğan doğradım yedim.
yarım litre su içtim
1 adet ceviz içi
1 tane pastırma yedim.
midem şimdilik iyi. inşallah sahurda da sıkıntı yapıp üzmez beni.
allah kabul etsin cümleten ^_^
Ben pilatesimi yaptim 40 dk.
kurstan çıktım eve geldim.
dünden kıymalı tarhana çorbam vardı. yemek bozulmasın diye ne kadar korkmuşsam dolabı en düşük ısıya ayarlamıştım çorba donmuştu
2 kepçe çorba ısıttım içine 2 tane taze soğan doğradım yedim.
yarım litre su içtim
1 adet ceviz içi
1 tane pastırma yedim.
midem şimdilik iyi. inşallah sahurda da sıkıntı yapıp üzmez beni.
allah kabul etsin cümleten ^_^
bende iyiyim çok şükür sabah geldiğim gibi yattım malum
önceki günde uykusuzdum 2ye kadar uyumuşum
hastayı yatırdım aşağı sahurluk almaya indim 15 dk vardı hiç birşey kalmamış menemen yapmışlar bitmiş
1 parça peynir 5-6 zeytin 1 dilim ekmek zor buldum (hiçbir şey olmadığı için ekmek yedim
sabahta denk gelmiş gibi nöbet çıkışı bahçede arkadaşlarla konuşuyorduk başhemşire (yeni adıyla sağlık hizmetleri müdürümüz) geldi
sahurunuz nasıldı bir şeyler çıkardılar mı dedi bende dedim bana bir şey kalmamış
o da aşçının kimiin gelip gelmediğini kontrol etmesi lazımdı sana yollasaydı yukarı dedi
bende hasta yatırırken onla uğraşamadım dedim sonuçta takibi onlar yapıyor
neyse ben uyarırım daha dikkatli olsunlar diye dedi bende tamam dedim
öyle işte ayyy ne yazmışım be
Afiyet olsun, insallah yarinda ac tutmazsin.
Afiyet olsun, sen bu ramazanda kesin zayıflayacaksın. Ben annem sağolsun kilo alacağım galiba. Geçen yıl Giresundalardı, ben de kendime göre birşeyler yapıyordum, bazen ton balığı yiyordum. Kilo vermiştim o zaman, tek başına da çok yiyemiyor insan. Hareket olarakta sadece tibetlerimi yapıyordum.
